“期末复习总动员”主题班会设计3页

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“期末复习总动员”主题班会设计
班会主题 期末复习总动员
活动背景
小学生在考试时，容易出现紧张的心理现象：频繁上厕所、
心跳加快、心慌、手哆嗦、出汗、全身颤抖、甚至会对考试出现
怯场，大脑一片空白，反应迟钝，对平时会解答的问题也会感到
束手无策。也有的同学，对考试的重要性不够了解，复习的时候
三心二意、马马虎虎。也有的同学，没有应试技巧，在考场上，
白白丢了很多分。所以，对小学生进行考前教育，很有必要。
活动目的 通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的
心态迎接即将到来的考试。
活动方法 讲授法、讨论法等
活动准备 1.制作多媒体课件；2.准备考前复习攻略、考前心理调节、
考试应对技巧等方面的资料。
一、老师开始语
同学们，时光如梭，光阴似箭。转眼间，一学期就要结束了。
期末考试的脚步越来越近了，在这不到两个星期的时间里，我们
该做些什么呢？

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活动过程
二、说一说，考前复习攻略
先让学生在小组内说一说考前语、数、英复习的策略与方法，
然后小组代表进行组内意见的归纳与总结，最后老师给予指导。
三、小学生考试容易产生紧张心理，老师要进行教育辅导
作为小学生，应采取哪些措施使自己的考试紧张心理适度而
不过分，更好的发挥出自己的水平呢？我们认为有这几点方法：
如首先使肌肉放松，缓和紧张心理。学生接到试卷一看题量大或
有不熟悉的题目，就会紧张，这时可自我暗示：要有信心，不要
慌张，坐姿尽量舒适，使肌肉放松。如四肢还在颤抖，可进行深
呼吸，反复几次，也有助于缓解紧张心理。其次，答题应先选容
易的做，顺利解答一些试题后，可增加自信和增加积极的情绪体
验，使大脑皮层处于良好的兴奋状态，从而有利于发挥最佳的应
试水平。此外，考完一科后，可总结经验教训，不要因乐观而掉
以轻心，也不要因一科失误而丧失信心。
四、介绍一些考试技巧，帮助学生考试提分。
五、教师结束语
路漫漫，行缓缓。人生有无数场考试，小朋友们只需从容应
对，用努力和恒心写下一段无法复刻的时光。也是这些时光铸就
我们人生努力向上、持之以恒、健康成长的力量！
这节班会课，主要在于老师讲授。教师应在班会课上启发和

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教师总结 引导小学生树立积极的应试态度，帮助小学生增强自信心，不要
过分施加考试的压力。