部编道德与法治小学四年级上册7健康看电视+8网络新世界38页

第三单元 信息万花筒
7、健康看电视
第2课时眼睛的“抗议书”

新知导入
眼睛是心灵的窗户，所以我们要保护好我们的眼睛。除了眼睛，
看电视节目时，我们还需要注意些什么呢？

探究新知
长时间看电视，还会对我们的身体带来什么伤害呢？
了解了不健
康看电视的种种
严重后果，亮亮
决定……
亲爱的眼睛先生：
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探究新知
有人称过度看电视的人
为“沙发上的土豆”，为什
么呢？

探究新知
沙发里的土豆
“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，
跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床
上看电视，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一
样圆圆胖胖的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能
导致懒散、麻木、消极、自闭。

探究新知
电视机那绚丽多彩的节目有着巨大的诱惑力，不知不觉
中，抢走了我们太多的时间！
我们一起去打
篮球吧！。
不去，我还要
看动画片呢！。

探究新知
电视机在我们的生
活中，除了抢走时间，
还抢走了什么？
电视机还抢走了________。
……。

探究新知
关掉电视 打开生活
周末的夜晚，豆豆一家围坐在桌边，边吃饭边看电视。突
然眼前一黑，停电了！没有电看不了电视，一家人百无聊赖。
于是，爸爸和妈妈开始轮流给豆豆讲故事。在烛光中，他们边
讲故事，边交流想法，讲自己工作和学习中的烦恼和趣事。每
个人都觉得一家人这样聚在一起真愉快。

其实，我们都有能力去削减电视在生活中的比重，与其等别
人做出好节目，不如关掉电视，留出更多的时间给家人、朋友
和自己。
电视似乎成了我们生活中必不可少的东西。电视节目很
精彩，但我们不能让电视主宰我们的生活。关掉电视，打开生
活！
探究新知
这场“意外”让豆豆家收
获了什么呢？你怎么理解“关
棹电视，打开生活”？

探究新知
如果长时间沉溺于看电视，影响了我们的正常学习和生
活，就得不偿失了。
动画片风波
最近，妈妈和亮亮在看电视这个问题上出现了意见分歧，
他们各有各的想法和理由。分小组演一演，看谁的理由更合
理。你觉得他们各自还会有什么理由？。

探究新知
亮亮的理由
1. 我一天只看一集，不会伤
害眼睛。
2. 看这部动画片能让我放松
心情。
……
妈妈的理由
1. 说是每天只看一集，但一集
看完之后总想看第二集。
2. 出去和小朋友一起玩也可以
放松心情。
……

探究新知
要想发挥看电视有利的
一面，避免不利的一面，就
要做到看电视有约定。小组
合作议一议，看电视应该有
哪些约定呢？
看电视的约定
1. 要先安排户外活动的时间，
再安排看电视的时间。
2. 家人不应该在孩子读书时间
看电视。
……
与家人一起制订一份“
看电视的约定”吧！

归纳总结
电视节目虽然绚丽多彩，但现实生活更加精彩。我们要合理安排
好看电视、户外活动、学习、做家务等时间，在良好的生活习惯下健康
成长。

课后活动
有电视依赖症的同学回家后就和家人制订一份“看电视的约定”
吧！或者可以自己制订一份约定。


新知导入
蜘蛛编织网线来捕获猎物，互联网有时也像蜘蛛网一样把我们牢
牢“捕获”。

探究新知
互联网虽然是一个虚拟的世界，但是它和现实世界
一样有自己的规则。要想在这个新世界里快乐、安全地
生活，我们首先要学会遵守规则，并保护自己。

探究新知
互联网生活小调查
1.你接触过互联网吗？一般每周上网多长时间？请在空白处打
上“√”或填数字。
类别 1小时以下 1—2小时 3—4小时 5小时以上
我的情况

探究新知
2.你上网主要做什么？请在方框里打“√”，并结合自己亲身
经历说一说。
收发邮件□
购物□
上网课□
看动画□
玩游戏□
搜索资料□
聊天□
其他____

探究新知
互联网让“秀才不出门，便知天下事”这句老话变
成了现实。随着互联网技术的发展，“地球村”的“村
民”们正在尽情地享用互联网带来的各种便捷服务。

探究新知
我的课外书、运动
服都是妈妈再网上帮我
购买的。
我用手机
远...