初中道德与法治七年级下册全册教材习题参考答案23页

部编版七年级下册
道德与法治
教材习题
参
考
答
案

1
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第 l 课时 悄悄变化的我
教材 P2【运用你的经验】
(1)请完成下列比较。
[例答]
一年前的我 现在的我
身高 154 厘米 163 厘米
体重 48 千克 56 千克
肺活量 2 200 毫升 2 350 毫升
奔跑速度 百米速度为 14 秒 47 百米速度为 14 秒 03
胡须 没有 有了稀疏的绒毛
声音 童声 变粗
(2)你是否了解自己身体发生的变化?想一想：这些变化说明了什么?
[例答]了解或不了解。自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。伴随着身体外形的明显
变化，我们在经历人的一生中身体发育的重要时期。
教材 P4【探究与分享】
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的
方式与同学分享。
[例答]结合自己的实际感受回答即可。如运动时尽情挥洒汗水，娱乐时凝神专注很投入等。
教材 P4～P5【探究与分享】
关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
[例答]我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是
我们对自己的尊重。
教材 P5～P6【探究与分享】
(1)你遇到过类似的问题吗?
[例答]遇到过。如小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。到了中学，
老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。
(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。
[例答]进入青春期，我们的生理发育十分迅速。而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于
不平衡的状态，这样容易引起种种心理发展上的矛盾。这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼。
教材 P7【探究与分享】
你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?
[例答]示例：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。与老师、家长和
朋友进行交流沟通，寻求他们的指导和帮助；在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己
的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。
教材 P7【拓展空间】
(1)查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。
[例答]青春期成长的生理变化：
青春期是人一生中最为关键的发展阶段。在这一时期，我们的身体将会发生显著的变化，这
种变化主要表现在以下三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
①身体外形会发生明显的变化。
青春期是我们的身体生长发育最快的时期。在这个时期，我们的身高、体重、胸围、头围、

2
肩宽、盆骨等都在迅速增长，似乎突然之间，我们就长高了，长大了。例如，在这个时期，我们
的身高平均每年会增长七到十厘米；我们的体重平均每年要增加三到五千克。就是和自己的父母
相比较，我们也矮不了多少，甚至比自己的父母还要高一些、重一些。在这个时期，男生的声音
会变粗，喉结突出，有的男生甚至还长出了胡须；女生的声音则会变高，胸围增大，乳房开始慢
慢地变得突出，皮下脂肪开始增多，盆骨和臀围开始增大……体态的变化使我们开始意识到，我
们已经长大了，不再是小孩子了。
②身体内部器官逐步发育成熟、完善、健全。
进入青春期以后，我们身体的各个器官、各个系统都将迅速地生长、完善和健全。例如，在
这一时期，我们的骨骼将迅速地增长和成熟，从而使我们看起来很快就长高了、长大了；我们的
肌肉将迅速增长并变得坚实有力，从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满；在这个时期，我们大
脑的内部结构逐步变得复杂起来，大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善，高级
神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内部抑制机能逐渐发育成熟，为我们抽象思维的
发展奠定了基础；此外，在这个时期，我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白等生
理标志性的因素都将逐渐生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善，为我们青春期的心理逐渐
成熟提供了物质基础和可能性。
③性机能逐步发育成熟。
青春期，也就是青春发育期。我们进入青春期以后，我们的性器官开始迅速发育成熟，第二
性征开始出现，并逐步走向成熟。第一性征主要是指生殖器官的发育特征，男性主要是睾丸...