部编版《道德与法治》七年级下册-全册知识点梳理，异构精品2套33页

部编版《道德与法治》
七年级下册-全册知识点梳理，异构精品 2 套
人教版七年级下册道德与法治全册
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第 1 课时 悄悄变化的我
1.青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人
生第二个生长发育的高峰期。是人一生中身体发育的重要时期。
2.进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？
①脸上长出难看的痘痘。②声音变得难听。③因自己长得比别人快或慢而烦恼。④学习上想
名列前茅，却成绩糟糕。⑤很想独立又不得不依赖父母；等等。
3.进入青春期，我们身体的发育有什么特点？
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得
慢；有的先长胖，有的先长高。
4. 青春期我们的身体有哪些变化？
我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
5.如何正确对待正常的生理变化？
(1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
6.我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化？（如何悦纳自己的生理变化？）
① 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们
对同伴的尊重。
7.追求外在美与内在美的统一。（青春的我们如何追求美？）
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
8. 青春期出现心里矛盾的原因：
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…..
这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
9.青春期心里矛盾的主要表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
10.如何正确认识青春期的心里矛盾？)（青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？）
①青春期的矛盾心里有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心里矛盾，我们才能健康成长。
11.正确处理青春期心里矛盾的方法有哪些？
1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
3）培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③

学习自我暗示。④试试自我解嘲。
12.青春期给我们带来的积极作用和消极影响是什么？（青春期对我们的成长起到了怎样
的作用？）
积极作用：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥
有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极作用：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可
能给我们带来烦恼。
13．进入青春期，随着生理变化的到来，我们的心理也发生了变化，青春期只有烦恼和矛
盾，紧张和不安，没有快乐可言。
这种观点是错误的。青春期生理的变化带来心理的波动，青春期有烦恼和矛盾，紧张和不安，
也有成长的快乐，我们应该欣然授受青春期的变化，体检成长的喜悦、自豪，顺利度过青春
期，健康成长。
14.青春期的心里矛盾是正常的，是不需要解决的。
这种观点是错误的。伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感
世界愈加丰富····，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。青春期的矛
盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，
我们才能健康成长。
15.步入青春期，我们的独立意识不断发展，由依赖逐步走向自立，独立意识的增强表明我
们可以一味追求个性，追求独特，摆脱父母的约束。
步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独
立性，对未知的事物充满好奇。但是思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人
云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。一味追求个性，追求独特，
摆脱父母的约束的做法并不是真正的...