七年级道德与法治上册第四单元生命的思考第九课珍视生命第2框增强生命的韧性教案新人教版3页

1
增强生命的韧性
【教学目标】
（1）知识与技能：引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生的影响的两重性，
帮助学生掌握战胜挫折的方法。
（2）过程与方法：通过设计活动，在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析
挫折的能力。
（3）情感、态度与价值观：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确
的挫折观，养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。
【教学重点】
人生难免会遇到各种挫折，战胜挫折的方法。
【教学难点】
挫折对人生的影响。
【教学过程】
课前准备：课前将学生分成小组，准备心理游戏《蛋的进化》。导入：游戏体验，感
受挫折
游戏规则：同学两人一组通过“锤子剪刀布”决定输赢。输的趴在位上，你的身份还
是未孵化的蛋，赢的站起来进化成小鸡，小鸡和小鸡再决输赢。输的退化为蛋，坐下，赢的
进化为小鸟。小鸟飞到前面来，再决胜负。依此类推，四局全赢的进化为人。
学生按照规则做游戏谈感受。
教师归纳：我们从游戏中体验到，人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，
也不会永远痛苦潦倒。人生难免有挫折，我们应该学会正确对待挫折，找到战胜挫折的方法，
增强生命的韧性。
环节一：畅所欲言 直面挫折
【设问】1.你印象有哪些不愉快的事件？（启发学生谈一谈） 学生结合自己生活中
的实际回答。2.你面对挫折会怎么办？（填写书本 106页探究与分享）
教师归纳：生活中难免会有挫折，有人面对挫折越挫越勇，有人经受不住，意志消沉。
【设问】辩一辩，赛一赛。“挫折到底是好事还是坏事？” 正方同学：挫折是好事
反方同学：挫折是坏事

2
正方同学观点：挫折是好事。挫折能磨炼意志，使人变得更坚强；挫折能激发人的斗
志，使人迸发出巨大的力量。“吃一堑，长一智”，挫折能使人变得更加聪明，人们正是在
不断克服困难、战胜挫折的过程中取得成功与进步的，挫折是走向成功的必经之路，所以挫
折是好事。
反方同学观点：挫折是坏事。挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望
难以实现，使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的
信心，所以挫折是坏事。
教师归纳：挫折既是坏事也是好事。挫折是一把双刃剑，具有双重影响。当我们遇到
挫折时，冷静分析，努力寻求克服挫折的时机和良策，挫折就会成为人生的经验和财富，就
会变成好事，成为我们走向成功的铺路石。
环节二：挫折也是一种美丽
播放视频《鹰之重生》，学生观看视频谈感受。
教师归纳：希望同学们能够学习鹰的勇于拼搏敢于挑战的精神。其实，每一次挫折都
是浴火重生的过程。要想感受挫折后的美丽，需要我们有战胜挫折的方法。
环节三：战胜挫折，增强生命韧劲，我有办法
根据课前调查，教师将学生提到的共性问题进行归纳整理，课上进行交流。 【设问】
我遇到这样的问题是怎么做的？ ①考试时，分数不理想，心里很烦 ②作业没有做好，受
到老师批评 ③体委职务被老师撤掉了 ④英语单词总是记不住 ⑤父母误会我，朋友背叛
我，我很烦 ⑥身材被人歧视
学生活动：小组分析、交流，找出战胜这些挫折的方法。
教师出示：战胜挫折 听听专家怎样说
受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来，使自己重树信心──冷静对待 受
挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整──自我疏导 受挫折时，
找自己信任的人去倾诉痛苦──请求帮助
尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想──心理换位
受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中──
精神升华 „„
在学生回答和专家“支招”的基础上，师生共同归纳总结出战胜挫折，增强生命韧劲
的方法。
战胜挫折，增强生命韧劲之我们的办法

3
1.欣赏和培养幽默感，自我疏导
2.和自己信任的人谈一谈，学会请求帮助。
3.培养某方面的兴趣，实现精神升华。
4.增强勇气和磨练意志，学会乐观接受最糟的结果，冷静对待，等等
环节四：满满正能量，你我共分享。
【设问】课前，同学们每人收集了一句名人名言和历史上一个英雄模范人物、先进人
物战胜挫折...