【初中道德与法治（政治）七年级上册人教版】34页

做更好的自己导学案
【情境导入】
有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是
设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 这个孩子的
回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己
的斗志，有利于释放自己的潜能。
【学习目标】
情感、态度与价值观目标：引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，
在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之 路。鼓励学生开发自我潜能，树
立不断完善自我、超越自我的信心。
能力目标：逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能
力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。
知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的
生命，引 导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。
【自主预习】
1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的______也
会越发清晰。
2.我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的_____。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完
美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。
3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，
更需要______。
4.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的____，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的
_____。
5.欣赏自己，不是______，也不是______，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的
美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来_____，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
7.做更好的自己，就要_____。做更好的自己，需要不断激发自己的_____。
8.更好的自己，是在和他人_____的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过程中实
现的。
9.“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的____，它值得我们用一生去探寻。
【合作探究】
知识点一 接纳与欣赏自己
1.接纳自己
（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性
格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
（2）我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不
完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。
（3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心
态，更需要勇气和智慧。
2. 欣赏自己
（1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人
的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到
他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
知识点二 我要飞得更高
如何做更好的自己
（1）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
（2）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材
矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。
做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是
自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任
务……我们就可以更好的激发自己的潜能。
（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过
程中实现的。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是...