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- 2023-06-03 12:32:07 发布
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足球脚内侧传球
重点 脚内侧触球内容
主题
1)小小 FOOTBALL:足球脚内侧传球
2)综合活动: 小投手
难点 传球的准确性
学习
目标
了解足球运动简单的基础知识及其运动价值,激发学习兴趣;初步学习脚
内侧传球动作与方法,掌握脚内侧触球正确部位的动作要领提高传球的准
确性,尝试简单的三人传球配合,发展灵敏、协调等素质和空间判断能力。
学会综合活动“小投手”的方法和规则。
积极参与和学习脚内侧传球的学练过程,并承受中等强度的各种传球练习,
发展下肢力量、灵敏素质,提高身体协调能力;能在教师的指导、同伴的
协同练习中基本掌握脚内侧触球的练习方法。
树立合作互助的意识,养成勤于思考,敢于展现自我、勇于挑战困难的优
良品质;培养社会环境适应能力。
运动负荷
课
序
时
间
教学内容 次
数
时
间
强
度
教与学的活动 组织与队形
一
1’
课的常规 教法:
常规检查、宣布上课、师
生问好、宣布本课内容与
要求。
学法:
四列横队:
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
★★★★★
小干部整队、报告人数
要求: 一切行动听指挥,
注意活动安全精神饱满,
静齐快
★★★★★
△
二
4’
1.简单介绍足
球运动
热身操:
《 小 小
FOOTBALL》
(音伴)
1
3’
小
小
教法:
口令指挥带领学生进行练
习
学法:
跟随老师练习
要求:
身心投入,充分热身
形式:
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★
△
三 17’小 小
FOOTBALL:脚
内侧传球
尝试双人传接
球
双人自由练习
1
0
1’ 中
教法:
1.两人一组,面对面传球
2.教师讲解示范
3.巡视练习,个别指导
学法:
1.学生自由练
形式:
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
△
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
原地模仿练习
并练习
2.传球过小桥
(1)过短桥
(2)过长桥
1
0
1
0
1
0
1
0
1’
1’
1’
1’
中
中
中
中
2.模仿练习
3. 两人一组,一人踩住球
一人敲击练习
要求:
1.组与组间距适中
2.脚内侧接触球
教法:
1.师讲解示范练习方法与
要求
2.巡视练习,个别指导,纠
正错误
3.鼓励学生挑战难度
学法:
1.相互合作完成练习
形式:
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
△
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
(3)过山洞
3.双人传球
1
0
1’
1’
中
2.分组练习
3.积极参与、挑战自我
要求:
1.强调脚触球的部位
2.传球准确
教法:
1.讲解示范练习
2.巡视练习、个别指导纠正
错误
学法:
分组练习
相互合作完成练习
要求:
形式:
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
△
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
☆ ← ☆
↘ ↗
☆
4.三人传球
三角形传球
1
0
1.强调脚触球的部位
2.传球准确
教法:
1.讲解示范传球要求
2.巡视练习、个别指导
3. 鼓励学生完成练习
学法:
1.尝试三角传球
2.小组合作完成
要求:
△
★ ← ★
↘ ↗
★
1.脚内侧传球
2.传球准确
四
10’
综合活动
小小投手
1.投准小能手
2.双人投准
2
2
2’
2’
中
中
教法:
1.简述练习的方法与规则,
2.提示学生练习中需要注
意安全
3.最后引出足球界外球投
掷方法
学法:
1.听清练习的方法与规则,
2.参与练习
3.参与比赛
要求:
1.双脚不离地,球从头后侧
投出
2.积极参与展现自我
形式:
☆ ☆
☆ ☆
★ ★ ★
△
↑ ↑ ↑
★ ★ ★
五
2’
放松:音伴活
动
1
2’ 小
教法: 说明方法,示范动
作。
形式:
学法:师生共同放松
要求:舒心、投入
散点
六
1’
小结、评价 教法:回顾内容,表扬鼓
励。
学法:自评或评价他人。
要求:轻松、自信
四列横队
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
★★★★★
★★★★★
△
练习密度 强度
全课 主题
场
地
器
材
足球场 1 片
垫子 100 块
足球 26 只
录音机 1 台
预计
45% 40%
中等偏上
安
全
保
障
1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)
2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节
3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向
4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞
小
结
重点 脚内侧触球内容
主题
1)小小 FOOTBALL:足球脚内侧传球
2)综合活动: 小投手
难点 传球的准确性
学习
目标
了解足球运动简单的基础知识及其运动价值,激发学习兴趣;初步学习脚
内侧传球动作与方法,掌握脚内侧触球正确部位的动作要领提高传球的准
确性,尝试简单的三人传球配合,发展灵敏、协调等素质和空间判断能力。
学会综合活动“小投手”的方法和规则。
积极参与和学习脚内侧传球的学练过程,并承受中等强度的各种传球练习,
发展下肢力量、灵敏素质,提高身体协调能力;能在教师的指导、同伴的
协同练习中基本掌握脚内侧触球的练习方法。
树立合作互助的意识,养成勤于思考,敢于展现自我、勇于挑战困难的优
良品质;培养社会环境适应能力。
运动负荷
课
序
时
间
教学内容 次
数
时
间
强
度
教与学的活动 组织与队形
一
1’
课的常规 教法:
常规检查、宣布上课、师
生问好、宣布本课内容与
要求。
学法:
四列横队:
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
★★★★★
小干部整队、报告人数
要求: 一切行动听指挥,
注意活动安全精神饱满,
静齐快
★★★★★
△
二
4’
1.简单介绍足
球运动
热身操:
《 小 小
FOOTBALL》
(音伴)
1
3’
小
小
教法:
口令指挥带领学生进行练
习
学法:
跟随老师练习
要求:
身心投入,充分热身
形式:
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★
△
三 17’小 小
FOOTBALL:脚
内侧传球
尝试双人传接
球
双人自由练习
1
0
1’ 中
教法:
1.两人一组,面对面传球
2.教师讲解示范
3.巡视练习,个别指导
学法:
1.学生自由练
形式:
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
△
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
原地模仿练习
并练习
2.传球过小桥
(1)过短桥
(2)过长桥
1
0
1
0
1
0
1
0
1’
1’
1’
1’
中
中
中
中
2.模仿练习
3. 两人一组,一人踩住球
一人敲击练习
要求:
1.组与组间距适中
2.脚内侧接触球
教法:
1.师讲解示范练习方法与
要求
2.巡视练习,个别指导,纠
正错误
3.鼓励学生挑战难度
学法:
1.相互合作完成练习
形式:
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
△
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
(3)过山洞
3.双人传球
1
0
1’
1’
中
2.分组练习
3.积极参与、挑战自我
要求:
1.强调脚触球的部位
2.传球准确
教法:
1.讲解示范练习
2.巡视练习、个别指导纠正
错误
学法:
分组练习
相互合作完成练习
要求:
形式:
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
△
★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★
☆ ← ☆
↘ ↗
☆
4.三人传球
三角形传球
1
0
1.强调脚触球的部位
2.传球准确
教法:
1.讲解示范传球要求
2.巡视练习、个别指导
3. 鼓励学生完成练习
学法:
1.尝试三角传球
2.小组合作完成
要求:
△
★ ← ★
↘ ↗
★
1.脚内侧传球
2.传球准确
四
10’
综合活动
小小投手
1.投准小能手
2.双人投准
2
2
2’
2’
中
中
教法:
1.简述练习的方法与规则,
2.提示学生练习中需要注
意安全
3.最后引出足球界外球投
掷方法
学法:
1.听清练习的方法与规则,
2.参与练习
3.参与比赛
要求:
1.双脚不离地,球从头后侧
投出
2.积极参与展现自我
形式:
☆ ☆
☆ ☆
★ ★ ★
△
↑ ↑ ↑
★ ★ ★
五
2’
放松:音伴活
动
1
2’ 小
教法: 说明方法,示范动
作。
形式:
学法:师生共同放松
要求:舒心、投入
散点
六
1’
小结、评价 教法:回顾内容,表扬鼓
励。
学法:自评或评价他人。
要求:轻松、自信
四列横队
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
★★★★★
★★★★★
△
练习密度 强度
全课 主题
场
地
器
材
足球场 1 片
垫子 100 块
足球 26 只
录音机 1 台
预计
45% 40%
中等偏上
安
全
保
障
1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)
2.做好充分的准备活动,特别是相关部位和关节
3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向
4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞
小
结
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