六年级上册体育教案—原地前抛实心球 人教版4页

《原地前掷实心球》教学设计
学校：纳溪区护国镇护国岩小学 姓名：程宏伟
一、指导思想
本课依据“健康第一”的课程理念，以发展学生主动探索、合作
创新为目的。培养学生勇于挑战自我的良好品质。在练习实心球的过
程中发挥学生的自主性、创造性，培养实践能力，促进学生身心得到
全面发展。
二、学情分析
本课教学内容面向六年级，对他们来说正是身体方面会出现肢体
生长、肌肉发育弱、力量不足、关节固定不稳等特点。因此在做动作
时会受到一定影响。所以本科在练习时先体会工作，然后通过教师讲
解和分组练习及错误纠正，让他们体会投实心球时要注意出手速度、
角度，及上下肢协调配合。
三、教学目标
1.通过实心球的抛投学练，掌握基本技巧，提高学生兴趣；
2.发展学生投掷能力及上下肢协调能力；
五、教学重难点：
重点：原地双手前抛实心球时的腰部用力。
难点：上下肢的协调用力。
六、场地、器材
场地：空地一片
器材：实心球 10个

《原地前掷实心球》教学设计
任教班级：六年级 上课时间：2019.10.15 人数：40
教学
内容
原地前掷实心球
教学
目标
1.通过实心球的抛投学练，掌握基本技巧，提高学生兴趣；
2.发展学生投掷能力及上下肢协调能力；
教学重点、
难点
重点：原地双手前抛实心球时的腰的用力。
难点：上下肢的协调用力。
教学
环节
时
间
负
荷 教学内容 教师活动 学生活动
设计意图 教学策略、
方法
准
备
部
分
7
分
钟
小
一、课堂常规
1.集合整队；
2.清点人数；
3.师生问好；
4. 检查着装；
5. 安排见习生；
6.热身活动
（1）慢跑 2*200M。
（2）做一套徒手操
（4*8拍）：
1）头部运动
2）扩胸振臂运动
3）腹背运动
4）弓步压腿
5）手腕踝关节运动
6）互相压肩
7）腰部运动
一、宣布本课内容、
任务
二、检查学生服装
三、热身活动
1.教师口令清晰富有
激情；
2.教师带领学生一起
做徒手操。
1.站队快、静、齐。
2.向老师问好。
3热身活动
（1）认真跑步，两路
纵队跑完全程；
（2）认真做徒手操；
（3）拉伸关节韧带。
1.集合
××××××××××
××××××××××
oooooooooo
oooooooooo
▲
2. 跑步
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3.热身活动
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
O o o o o o o o o o
O o o o o o o o o o
▲

基
本
部
分
28
分
钟
中
一、游戏：传接实心球
规则：每一路纵队为一个
小组，从第一名同学开始
双手持球经过头顶向后一
名同学一次传递，传递到
最后一名同学时，最后一
名同学抱球跑到前面将球
交给第一名同学才算结束。
传递过程中不得左右转向
传递，每个队伍如有两次
犯规，则取消成绩。
二、坐在地上前抛实心
球；
双腿打直并拢，双手持球，
经过预摆后将球经头顶向
前抛出。
三、跪在地上前抛实心
球；
自然跪在地上，双手持
球，经过预摆后将球经头
顶向前抛出。
四、前抛实心球；
站在原地，两脚开立与
肩同宽平行站立，双手
持球，经过预摆后将球经
头顶向前抛出。
一、游戏：
1.教师讲解游戏规则，
并做示范。
2.组织学生练习比赛。
3.做公正评判胜负。
二---四、
1.教师先示范在讲解。
（1）坐在地上是打直向
前。
（2）跪在地上抛球时要
体会利用腰的力量
（3）正面抛时，两脚开
列与肩同宽，投掷实心
球时做到超越器械。
2.讲解重难点，并强调
安全。（视线不能离开
实心球）
3.巡查纠错。
4.让抛得好的同学展示。
一、
1.认真听老师的讲解
2.积极参与游戏比赛
二—四、
1. 学生认真看老师示范，
并认真听老师的讲解。
2. 分组练习，每次投实
心球需得到老师的示意。
3.相互纠错。
4.每一排的学生抛投完
后，对面的同学才能捡
球。时刻注意球的方向。
一、游戏：
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× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
二—四、实心球抛投
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
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