六年级上册体育教案—前滚翻 人教版5页

前滚翻
一、指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育理念，充分发挥教师
的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高
学生自主学习能力，教育过程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动
交流、相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神，促进学生
身心健康，和谐发展.
二、教材分析
前滚翻技巧是六年级体育教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简单便
捷、实用性强、贴近生活、深受学生喜爱、前滚翻练习是人体的基本活动.对于提高人体
的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡
力都有明显的作用.还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。 前滚翻练
习， 也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基
础。
三、学情分析
六年级学生，具有较强的模仿力和表现欲，具有一定的力量、协调素质，喜欢挑战且
具有与同伴合作学习的能力。本课是在，技巧模仿游戏练习中，进一步提高学习难度，形
成完整的前滚翻动作。因此在教学中， 教师要运用多种教学手段，语言引导鼓励， 消除
畏惧心理，遵循循序渐进的教学方法，引导学生通过尝试合作等方法，逐步掌握学习内容。

四、教法、学法
在教学方法上，使用讲解示范法，表扬鼓励法，纠正错误法，游戏法，练习法，评价
法等教学方法。为达到教学目的，学生主要是通过辅助练习，模仿练习，合做练习等多种
学习练习方法。
五、教学重难点
重点：两脚蹬伸，滚动圆滑
难点：两腿蹬直，收腿团身时机合理
六、教学过程
开始部分：课堂常规——语言导入
准备部分：热身跑——徒手操——热身体验游戏：不倒翁
基本部分：教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析—— 教师指导
保护与帮助——4 人一组分为 11 组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作
——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛：穿越火线——身体素质练习
结束部分：放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材.
七、安全措施
让学生重点活动头部与背部，游戏时适当翻滚，做好辅助练安全练习。同学之间互相
帮助，学生准备充分，克服恐惧，教师进行指导，强调比赛时的安全性。场地利用二楼综
合馆，地板较软落地有缓冲，有助于保护学生安全。
体 育 与 健 康 课 教 案

教 学 内 容 体操技巧——前滚翻（第一课时）
教 学
目 标
1、学习前滚翻技术动作，了解体操技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。
2、发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。
3、掌握前滚翻技术动作与保护和帮助的基本方法。
4、培养学生团队合作，不怕困难，奋力拼搏的体育价值观。
教学重难点
重点：两脚蹬伸，滚动圆滑
难点：两腿蹬神，收腿团身时机
课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
一、课堂常规 1、教师考勤，检查着装
2、师生问好
3、宣布本课内容并说明课堂要求
4、安排见习生
5、安全教育
1、体委整队，检查汇报出勤人数
2、向老师问好
3、认真听讲，明确要求
4、见习生随堂见习
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二、准备部分
1. 热身跑
2. 徒手准备活动
①头部运动
②扩胸运动
③振臂运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥弓步正侧压腿
3.不倒翁体验游戏（专
项准备活动）
1. 教师带领学生热身跑，成一路纵队横
队绕体操垫跑步热身.
2. 热身活动每节四个八拍，教师喊口令
并示范一个八拍。
3. 教师讲解不倒翁游戏规则，让学生体
验背部在垫上滚动。
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1. 成四列横队集合，依次站到体操垫旁，
学生队列整齐，精神饱满。
2. 热身活动动作做到位，防止运动损伤.
3. 游戏学生认真观察模仿，充分活动，
身体协调舒展。
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三、基本部分
1、前滚翻教学：
①教师讲解前滚翻技术
动作并做完整示范。
动作要领：支撑、蹬伸、
低头、提臀、团身。
②教师指导学生代表，
讲解前滚翻分解动作及
完整动作要领。
③教...