六年级上册体育教案 —上步侧向投掷轻物 人教版5页

《上步侧向投掷轻物》教 学 设 计
一、设计理念：
体育课就是让学生快乐的学习，增进健康。本课是水平三的上步侧向投掷轻物，融娱乐、
趣味、知识、教学、评价于一体，使教材内容更具人性化，更贴近学生的年龄、情感，让学
生在玩中学、学中练，在愉快的 40 分钟学习活动后，身体、技能、心里、意志等各方面都
能得到一定的发展，体会到参与体育活动的乐趣。
二、教材分析：
上步侧向投掷轻物是九年义务教育体育与健康课程水平三的教学内容，通过学习来发展
学生的上肢肩带部位、腰腹等大肌肉群的力量，提高学生的判断能力和动作的协调性。不过
因其具有一定的技能性，要想学生在短时间内掌握并不是件简单的事情，这就需要教师认真
备课，努力做到让学生在玩中学到技能。
三、学情分析：
小学六年级学生身体素质处于快速生长发育阶段，也是个性发展的关键时期，情绪及心
理素质极不稳定，而且力量素质和身体控制能力相对较差。从学生掌握教材的情况分析，已
经学过了“肩上屈肘”的正面及原地侧向投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投
掷能力，但技能还较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作还掌握不到位。
四、教学重难点：
重点：上步交叉
难点：上步交叉与投掷的结合
五、教法学法 ：
教法：本课主要采取的教法是讲解示范教学法、游戏法等。教学中尽量为学生提供自由的学
习空间和时间，以满足学生的心理需要，遵循学生的认知规律，发挥想象力。
学法：练习中给学生已足够的学习空间，让学生自主学习，主动尝试练习，在练习过程中学
生以自学自练为主，教师指导为辅，结合游戏，培养学生的运动能力、组织能力及观察评价
能力等。


小学体育与健康课时教学计划
水平 三 教学单元： 上步侧向投掷轻物 ；课次：第 1 课时
执教老师：汪兴妹 班级： 六年级 ；人数： 24 人
教学目标
1.运动参与：激发学生对投掷技能的学习兴趣，能以
愉快积极的心态主动参与到学习活动中。
2.运动技能：初步掌握上步侧向投掷的动作要领及要
求。
3.身体健康：通过本课的学习使 80%以上的学生掌握
上步交叉动作，65%以上的学生能协调连贯地做出上
步投掷动作。
4.心理健康与社会适应：培养学生组织纪律性、吃苦
耐劳精神；在竞赛游戏中感受成功和喜悦，培养学生
热爱体育运动的意识。
场地
器材
1、羽毛球 24 个
2、垫子 6 个
3、标志桶 14 个
3、录音机一台
教学内容 1、上步侧向投掷轻物 2、趣味接力赛
重点、难点
重点：上步交叉
难点：上步交叉与投掷的结合
教学流程
课堂常规→准备活动→报数跑→示范与尝试练习（集体练习）→分组徒手练习→掷轻物（羽
毛球）练习”→“趣味接力赛”→放松小结
部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动
次
数
开
始
部
分 2
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队，清
点人数
2、师生问好，宣
布本课内容及要
求。
3、检查服装，安
排见习生。

组织队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：静、齐、快。
1、师生问好。
2、宣布本课内容
及要求。
3、检查服装，安
排见习生。
要求：语言清晰，
声音响亮。
1、向教师问好。
2、认真听教师宣布
上课内容及要求。
要求：精神充沛、认
真听讲，明确目标
1
次

准
备
部
分
7
分
钟
一、自编热身操
配乐：《ALL for
one》（其中加强
肩腿部和腰部的
热身）
重点：节奏一致，
整齐划一
二、报数跑
第一路纵队为“1，
二路纵队为“2”，
三路纵队为“3”，
比如，当老师喊
“1”时，第一路
纵队的学生围绕
当排学生逆时针
跑一圈然后回到
自己的位置上。
（1）快速跑
（2）按照老师规
定步伐跑动
组织：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：1.精神饱满
2.动作舒展大方
组织：
☆
1 2 3
× × ×
× × ×
× × ×
× × ×
× × ×
× ×...