人教版体育与健康三年级-五步拳微课教学设计6页

《五步拳》教学设计
一、指导思想：
中华武术博大精深、源远流长，是中国民族宝贵的文化遗产。本课以新课程
理念为指导思想，以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据，
通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，以合作探
究、互助互学的学习方式，有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术
刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，宏扬民族文化，提高学生对
健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。
二、教材分析：
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得
到美育的熏陶。五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马
步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。并依据新课标的要求,以“健康
第一” 为指导思想，培养学生组织能力、创新能力以及吃苦耐劳的意志和团结
互助的集体观念，为将来适应社会打下良好的基础。　
三、学情分析：　　
　　学生在以往教学中接触过武术，对武术的基本手型和步型略有了解，但动作
不够准确。很多学生由于受到武侠小说及影视作品的影响，对武术充满幻想但认
识不清。学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，女生往往会表现出怯
懦的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，带有模仿性、表演性的练习，
很能激起学生的兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生
的刚强，又能体现出女生的柔美。　
四、教学目标：　　
　 1．通过教学使学生初步掌握五步拳的动作名次和顺序，提高学生对武术的
兴趣，发展协调性能力和节奏感。弘扬中华民族传统文化。
2．（1）通过五步拳的练习使学生做到线路清晰，手形，步形正确到位。能
观察并评价同伴们的套路动作，体现武术的 精、气、神。
（2）体会手型与步法的协调配合，使绝大部分同学基本掌握五步拳的动
作技术要领。
3．培养学生的爱国主义精神，提高参与意识，克服武术练习中怕苦、怕累
的思想，培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。　
五、教学重难点：　　
1、教学重点：手型、步型正确到位。　　
2、教学难点：动作路线清晰，节奏力度的把握。　　
六、场地器材：
空地一块 摄影机 录音机一台
七、教学流程：
1、热身部分：通过教师的语言，学生徒手操，活跃气氛的同时达到热身的
效果，激发学生的学习热情与欲望，同时引出本课的教学内容
2、基本部分：互助互学的互动方式，完成五步拳动的动作学习。通过模仿
思考、模仿实践、合作交流、互助互学、师生共同参与展示与评价的教学过程，

初步感知武术“精、气、神”的内涵。然后进行再实践、再体验，从而营造合作
交流、生生互动、师生互动的氛围，使获得成功的愉悦。同时通过组合造型动作
的创编，激发学生拓展知识，开发自身潜能，从而激发学生的探究性和创造性。
在展示后让学生进行练习，提高学生武术欣赏的能力，培养实事求是的精神。
3、结束部分：教师引导学生进行放松练习，通过放松操达到身心放松的效
果总结讲评，布置课后任务，收拾器材。
八、 “五步拳”教案：
授课层次：小学阶段 班级人数： 任课教师：陈瑶
教学内容 五步拳
教
学
目
标
1．初步掌握五步拳动作名次和顺序，提高学生对武术的兴趣，发
展协调性能力和节奏感。弘扬中华民族传统文化。
2．（1）通过五步拳的练习使学生做到线路清晰，手形，步形正确
到位。能观察并评价同伴们的套路动作，体现武术的 精、气、神。
（2）体会手型与步法的协调配合，使绝大部分观看的同学基本
掌握五步拳的动作技术要领。
3．培养学生的爱国主义精神，提高参与意识，克服武术练习中怕
苦、怕累的思想，培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。　
教学
重点
手型、步型正确到位。
教学
难点
动作路线清晰，对节奏力度的把握。
部
分
强
度
课的内容 教师活动 学生活动 场地安排




准

备








小
一．准备部分
1.空地
2．热身跑
3，徒手操
a.头部运动
b.扩胸运动
C.振臂运动
D.体转运动
精神饱满
口令：规
范、洪亮

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