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- 2023-06-03 00:08:08 发布
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原地双手胸前传接球
水平二 三年级
目标
• 1.认知目标:激发学生对篮球学习的兴趣,使学生能够积
极参与,进一步对胸前传接球的了解。
• 2.技能目标:通过练习,使80 %以上学生能初步掌握胸前
传接球的技术,激发学生学习篮球运动的兴趣,发展学生
灵敏、协调等身体素质。
• 3.身体目标;提升学生肌肉的协调性,开发全面的身体素
质。
• 4.心理目标;正确认识自己,树立信心,团结合作的团队
精神。
• 情感目标:通过学习和比赛,培养学生,积极向上的优良
品质,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情。
教学重点
• 传球:伸臂
• 接球:迎球缓冲动作
教学难点
• 传球时的翻腕动作
组织队形
• 组织: 四列横队
• ++++++++
• ++++++++
• ************
• ************
• △
• 要求:静、快、齐
熟悉球性
• 、熟悉球性
• 手指来回拨球
• 向上抛接球
• 手指向地面拨球
• 原地左右手高、低运球。
• 1)教师示范、讲解练习要求。
• 2)学生练习。
• 3)教师巡视指导、纠错。
练习方法
• 学生原地左右手高低运球,看教师的手势说出对应的数字。
• 练习要求:学生原地运球,一定要做到不看球运球。
• 二、篮球双手胸前传接球
• 传球:五指自然分开持球于胸前,两脚前后开立、屈膝,
肘关节自然下垂,然后蹬腿、伸臂、翻腕、拨指将球
的传出。接球时双手张开主动接球,接球的瞬间随球的惯
性,双臂向后缓冲至胸前
• 1、徒手动作练习
• 3、3米距离接地面反弹球练习
• 4、3米距离完整传接球技术动作练习
• 5、根据自身水平选择合适的距离,面对面
传接球练习
注意接球要领,双手张开迎球
传球要领;屈膝 蹬地 伸臂 拨指
学生分组对传接练习
结束语
• 指导放松练习
• 教师总结本节课内容
• 回收器材
• 师生再见
水平二 三年级
目标
• 1.认知目标:激发学生对篮球学习的兴趣,使学生能够积
极参与,进一步对胸前传接球的了解。
• 2.技能目标:通过练习,使80 %以上学生能初步掌握胸前
传接球的技术,激发学生学习篮球运动的兴趣,发展学生
灵敏、协调等身体素质。
• 3.身体目标;提升学生肌肉的协调性,开发全面的身体素
质。
• 4.心理目标;正确认识自己,树立信心,团结合作的团队
精神。
• 情感目标:通过学习和比赛,培养学生,积极向上的优良
品质,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情。
教学重点
• 传球:伸臂
• 接球:迎球缓冲动作
教学难点
• 传球时的翻腕动作
组织队形
• 组织: 四列横队
• ++++++++
• ++++++++
• ************
• ************
• △
• 要求:静、快、齐
熟悉球性
• 、熟悉球性
• 手指来回拨球
• 向上抛接球
• 手指向地面拨球
• 原地左右手高、低运球。
• 1)教师示范、讲解练习要求。
• 2)学生练习。
• 3)教师巡视指导、纠错。
练习方法
• 学生原地左右手高低运球,看教师的手势说出对应的数字。
• 练习要求:学生原地运球,一定要做到不看球运球。
• 二、篮球双手胸前传接球
• 传球:五指自然分开持球于胸前,两脚前后开立、屈膝,
肘关节自然下垂,然后蹬腿、伸臂、翻腕、拨指将球
的传出。接球时双手张开主动接球,接球的瞬间随球的惯
性,双臂向后缓冲至胸前
• 1、徒手动作练习
• 3、3米距离接地面反弹球练习
• 4、3米距离完整传接球技术动作练习
• 5、根据自身水平选择合适的距离,面对面
传接球练习
注意接球要领,双手张开迎球
传球要领;屈膝 蹬地 伸臂 拨指
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结束语
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• 教师总结本节课内容
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