人教版体育与健康三年级-快速跑教案3页

《快速跑》教案
固驿小学 周倩
内容
1. 快速跑
2. 游戏：创意投掷大赛
目的
1、通过学习， 使 85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验。
2、通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量
的发展。
3、培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
教学
重难
点
1、快速跑动中的手臂摆动
2、快速跑动中腿的后蹬高抬
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 数 时 强
开
始
部
分
一．课堂常规
1. 体委整队、师生问
好
2. 宣布本课内容和
任务
3、检查服装、安排
见习生
二. 热身活动
1. 花样热身跑（听
数抱团及准备活
动）
1. 宣布上课，
向学生问好
2. 向学生交
待本课任务
及要求
3. 口令指挥
1. 语言导入
情境
2. 教师发令
3 教师带领学
生热生跑，并
口令指挥；
4 教师示范，
口令带领学
生练习。
1. 体委整队
2. 师生问好
3. 见习生出
列
1、组织队形：
四列横队如图：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
×：男生
○：女生
△：教师
1. 组织队形：
2、要求：
a. 集合静、齐、快；
b. 精神饱满注意力
集中；
1 1
0
小

基
本
部
分
一. 快速跑与游戏
1. 小游戏：怎样用身
体使报纸不落地？
2. 多次折叠报纸，再
次跑
3.抓“尾巴”比赛
比赛规则：将学生分
成两组站在两组线
后， 用报纸做成“尾
巴”，前后站立，听
哨音跑，后面同学抓
前面同学的“尾巴”，
前面的同学跑到对面
指定位置后就不允
许抓， 最后以抓住
“尾巴” 多的组为
获胜。
1. 语言引导
2. 指定学生
到规定场地
练习
3. 强调安全，
防止碰撞
1. 语言引导
2. 师示范讲
解
3 组织学生练
习
4. 教师巡视
指导
5. 请优秀学
生展示
6. 总结评价
1. 听师引导，
积极思考
2. 分组尝试
练习
3 注意安全
要求：积极思考，
团队合作，注意安
全
要求：每个学生
都要积极参与讨论
开动脑筋，乐于展
示，听小组长指挥
1 2
0
小
结
束
部
分
1.放松
2.总结
3. 师生再见
1. 播放音乐，
语言带领学
生放松
2. 引导学生
参与总结
3. 下课师生
再见
1. 组织队形：
四列横队
2、要求：
a. 学生愉快的参与
放松练习；
b. 放松心情，快乐
的结束体育课。
1 5 小
场
地
设
计
旧报纸 45 张
运动场
教
学
回
顾