人教版体育与健康三年级-高低运球教案3页

教学内容 篮球高低运球
教学目标
1、知识与技能：学生通过高低运球练习，了解运球控球技
术，85%以上的学生能 够掌握并描述高低运球的动作要领。
2、过程与方法：通过练习发展学生上下肢力量，并能协调
用力。
3、情感态度与价值观：让学生体验集体活动的乐趣，在练
习过程中培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的
主动性和自信心。
重 点  高运球手臂用力，低运球手腕用力。
难 点 高低运球目视前方，运球稳定。
课
的
部
分
时
间
教学内容 组织教法 强
度
开
始 
部
分
7 一、课堂常规 
1.体育委员整队 
2.师生相互问好
3.报告人数
4.宣布教学内容和要求：
快、静、齐
二、热身活动 
1.学生绕线跑
2.滑步练习
1、集合：快、静、齐 
队形：
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
2、学生仔细聆听本课内容、
明确学习目标  
1、沿篮球场边线跑
2、教师有序组织并提醒
低
中

基
本
部
分
28 一、熟悉球性练习:
1、手指左右拨球 
2、体前左右摆动
3、双手抛接练习
4、抛球击掌
5、胯下 8 字围绕
二、学习高低运球: 
高低运球动作要
领：原地拍球，手指指
根部按拍球，肘腕关节
随球上下屈伸，动作柔
和。 高运球，球反弹
的高度在腰、胸之间。 
低运球，降低重心，
加快运球的节奏，球反
弹的高度在膝部以下。  
  1. 男生、女生分组练
习高低运球    
三、游戏：  
（一）.运球互拍 
每位同学不但自己要
拍得稳，还要尽量将别
人的球打掉，被打掉球
的同学站到场地外。
一、球性练习的要求: 
1、教师边示范边语言提示，
声音宏亮，示范正确幅度大。 
2、学生仔细观察，认真模仿
练习。   
二、师生活动： 
1、教师通过正面、侧面示范，
边讲解边示范高低运球技术
动作。 
2、语言提示学生练习。
3、教师巡回指导 
4、学生纠错再练习
组织：
练习方法：
男生高运球   
女生低运球   
听教师口令互换   
 
三、师生活动
（一）
1、教师讲解游戏规则 
2、学生认真听要求
3、教师组织学生分组
4、按照要求进行游戏   
组织：
（二）
低
高
中
男
女
生

（二）运球接力
分为三组从篮球场的
一边底线运球到另一
端底线绕过标志桶折
返回来，下一个同学继
续接力......最先接力完
成的组获胜
1、教师讲解游戏规则 
2、学生认真听要求
3、教师组织学生分组
4、按照要求进行游戏   
组织：
中
结
束 
部
分
5
1、收回体育器械，学
生集合 
2、整理放松 
3、小结本课  
4、宣布课后练习 下课
放松时，教师语言提示： 
1.甩臂、抖腿 
2.精神意念放松 
组织队形：
低
班
级
四
年
级
人数 29 人
器
材
30 个篮球
3 个标志桶
预
计
负
荷
课
后
反
思
场地 篮球场