人教版体育与健康四年级-原地双手胸前投篮与游戏教学设计3页

《原地双手胸前投篮与游戏和比赛》教案设计
达州市通川区文华街小学校 郝全祥
重 点 1.持球手型，触球部位，伸臂方向 内 容
主 题
1.原地双手胸前投篮与游戏和比赛
2.游戏滚运接力和比赛
难 点 1.伸臂的力度与发力的顺序
学 习
目 标
1.运动参与：培养学生篮球兴趣，能积极参与各项练习活动。
2.运动技能：通过整节课的学习，80%的同学能初步掌握投篮的方法，70%同学能够正确完成动作.
3身体健康：通过投篮练习发展身体的协调性，和手臂、手腕力量。.
4心理健康和社会适应：在练习中形成互相帮助和勇于克服困难的意志品质，学会与同学交流和竞争.
运动负荷
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 次数 时
间
强
度
一
准备部分
一、教学常规
二、热身运动：
（1）热身跑
（2）徒手操（4拍*8）
1.头部运动
2.扩胸运动
3.振臂运动
4.体转运动
5.腹背运动
6.弓步压腿
7.侧压腿
8.手腕脚踝运动 
9.压手指运动
三、熟悉球性练习
1.双手揉球
2.两手拨球
3.绕球练习
4.八字绕球
1检查常规
2师生问好
3宣布本科教学内
容和目标
4安排见习生
1.教师讲解练习
方法和要求
2.组织学生进行
做准备活动，
3.组织学生做球
性练习
1快速集合
2师生问好
3明确本课学习的
内容和目标
4见习生见习
1认真听讲解.看
示范
2.在教师口令指
挥下运动，认真模
仿动作
3.教师口令指挥
下练习真模仿动
作
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*************
要求：集合要快，静，齐
跑动路线
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5圈
2
3
5
2
小
小
小

二
基本部分 一、双手胸前投篮
1.学习双手胸前投
篮
要领口诀：
两手持球于胸前，
目视球篮中心点；
蹬伸翻腕连贯好，
弧度适中球后旋。
2练习投篮
二、游戏:滚运接力
1．按规定的动作，
先滚球过杆，再往返
运球到起点
2.以击掌接力的方
式进行比赛。
3.输的两队每人要
做 10个下蹲
三、比赛
1.成 AB 两组在球场
的两个篮圈下面规
定的位子运用原地
双手胸前投篮进行
投篮比赛
2.在规定的时间内
看两队谁投进球的
人数多为胜利
1教师和学生一起
读口诀并完整示
范
2教师指导学生分
别进行辅助练习：
原地坐着投篮，
一人滚一人投
（相距 2米）
②面对面互投
（相距 4米）
3.教师引导学生
练习打板，由近到
远。
4教师引导学生进
行正面投篮
1教师讲解并示范
练习方法
2教师组织练习
1教师讲解比赛规
则
2组织学生比赛
1.学生跟着老师
读口诀，对着口诀
看示范
2.根据老师的示
范和口诀，进行相
应的投篮辅助练
习，力求建立正确
的投篮动作
3.学生在辅助练
习的基础上，练习
投篮动作
4学生正对篮筐进
行投篮练习
1 学生认真了解游
戏的方法和规则
2 学生按要求进行
游戏比赛
1 学生认真了解比
赛方法和规则
2 学生按要求进行
投篮比赛
要求：蹬伸翻腕连贯，伸
臂力度控制好，伸臂方向
正确，球要有弧线
要求：方向正确
要求：动作连贯，遵守纪
律
*** → ←
*** → ←
*** → ←
*** → ←
2次
2
6
5
5
5
小
小
小
中
中

三
结束部分
1.放松练习
2.师生互评
3 师生道别，并收回
器材
1．教师引导学生
互相按摩放松，并
培养学生的友谊
2.提问：双手胸前
投篮的动作口诀
是什么
3师生评议本课，
总结哪里做得好，
哪里做得不够
4 师生道别
1.按老师要求进
行互相按摩放松
2.回答提问，集体
背诵
3.积极参与点评
4.师生道别并收
回器材
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1次 5 小
安
全
保
障
1充分的准备活动
2.科学合理的练习队形
3练习前后老师的安全要求
练习密度 强 度
全 课 内容主题
场地器材
1、篮球场地 1片
2、篮球 41个
3、标志桶 8个
预

计 75% 50%
中