人教版体育与健康四年级-双手从头后向前抛实心球教案3页

双手从头后向前抛实心球教学设计
一、指导思想
坚持健康第一、以人为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主
要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
二、学习目标
1、认知目标：学会双手向前抛实心球的动作方法。
2、技能目标：使 85％左右的学生初步掌握双手向前抛实心球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、
协调、柔韧、力量等身体素质。
3、情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生
学习兴趣，体现团队协作精神。
三、 学习内容
1、双手从头后向前抛实心球　 2、游戏：障碍往返接力
四、学情调查　
我校四年级教学班有 4个，每班学生都在 40人左右，学生对体育运动有良好的参与意识，运动技能一
般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。本年级学生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，
掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
五、教材分析　
前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我
力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注
意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
六、教学重难点
教学重点：蹬地收腹甩臂拨指。
教学难点：出手角度和用力顺序。
七、教学过程　
1、课的开始与准备部分
本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，
我设计了课堂常规、队列练习、分组慢跑热身、专项准备活动辅助练习。
2、课的基本部分
（1）、双手从头后向前抛实心球是课的基础部分，作为教材体系中“投掷”的重要内容之一，其重点是动
作连贯协调有力，蹬地、收腹、甩臂、压腕、拨球。通过示范、讲解、掌握方法，提高力量、协调素质。　
（2）、组织教法：先通过双手向前抛实心球的模仿练习来作为铺垫，再来持球，双手前抛实心球的学习内
容，让学生有一个学习的过渡，使学习和掌握新的知识更轻松，有兴趣。把学生分成四组两组对站，学生
以两臂侧平举分开，练习时在老师的指挥下，统一口令进行投掷练习，强调注意安全，教师巡回指导，教
师能及时发现学生错误动作并加以纠正，也可以进行课堂评价。
3、课的结束部分
（1）、放松练习。
（2）、教师总结本节课，表扬表现好的个人和小组。
（3）、教师布置体育课后作业。
（4）、师生再见。
八、教学效果预计
1.预计 85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。
2.预计本课学生的运动强度为中等，练习密度为 45%左右。

水平阶段：水平二 授课教师：李春 指导教师：淳于加林 授课年级：四年级（2） 上课人数：40 人
教学内容 1. 双手从头后向前抛实心球 2.游戏：障碍往返接力
教学目标
认知：使学生知道双手向前抛实心球的动作要领、出手角度及用力顺序。
技能：通过练习，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；使 85%以上学生能完
成原地双手向前抛实心球的正确技术动作，达成个人目标。
情感：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生
学习热情，体现团队协作精神。
练 习 量教学
过程
时
间
教 学 内 容
时间 次数
组织 教法 要求
准
备
部
分
10
分
钟
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数。
2、师生问好，常规检查。
3、宣布本课内容，提出教学要求。
4、安排见习生。
5、队列练习
（四列八列互变）。
（四列八路互变）。
（原地踏步走——立定）
二、热身活动
（一） 分组自然地形慢跑
（二）徒手操
（1）头部运动 （2）肩部运动
（3）拉伸运动 （4）体转运动
（5）腹背运动
（三）辅助练习：拉反弓
用绳子打结成一个 8 字形，然后前后
两位同学相互帮助...