人教版体育与健康四年级-双脚连续跳过障碍物教案7页

双脚连续跳过障碍物
一、本课指导思想
依据新课标的要求，锐意改革，全面的贯彻教育方针和素质教育的目标，以
“健康第一”为指导思想，强调在教学中以学生为主体，发展学生个性、创造精
神和实践能力，为学生创造合作学习的氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极
性和创造性，加强对学生学法的指导，提高学生自学、自练的能力，让学生自主
学习，通过尝试、探索学会学习的方法。从小培养学生正确的体育态度、情感和
价值观。加强教学民主，师生一起探讨与改进教与学的方法，不断提高体育课的
教学质量。
二、教材分析：
本课教材选自人教版《体育与健康》：跳跃与游戏之内容，确定为跳跃单元
计划之第二课时《双脚连续跳过障碍物》。跳跃是人体基本活动，也是小学体育
教学重要内容之一，深受小学生喜爱。根据《新课程标准》的领域目标和水平目
标要求，结合水平二小学生年龄特征和生理、心理特征，本课选择了简单易学的
双脚跳连续过障碍物及其游戏，发展学生的跳跃能力。双脚连续跳过障碍物是发
展学生双脚跳跃能力的主要内容，它是一种最简单的、自然的跳远动作。通过双
脚跳连续过障碍物与游戏的教学，培养学生的跳远意识和能力，体验“双臂向前
上方用力摆起，两脚用力蹬地，展体向前跳出，双脚屈膝缓冲，轻巧落地，双手
自然下垂，连贯起跳的动作练习”时的身体感受，学会与提双脚连续跳过障碍物
的方法，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感。
三、学情分析：
本课教学对象是水平二学生。水平二学生身心发展正处于一个活泼、好动、
好奇心强、好模仿、好胜的过程。已经具备了一定的独立思考、判断、概括等能
力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。双脚跳连续过障碍物是他们所
喜爱的一项运动，已有一定基础，但较多的学生下肢肌肉力量薄弱，爆发力差、
动作的协调性差等特点，因而在教学中我选用形式多样的教育手段和内容，提高
与改善学生积极参与体育活动的态度和行为，努力使学生在活动中展示自我，并
充满自尊与自信，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学
知识、以及合理应用所学动作的机会，从而增强教学效果。在整堂课中始终把增
进学生身心健康和社会适应力作为目标，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的
学习氛围，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到提高课堂教学的效果
与质量之效益。
四、教学目标：
根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
（一）认知目标：使学生理解与掌握双脚连续跳过障碍物的基本技术原理和
技术特点，明确学习的目的性，培养学生对双脚跳跃与游戏的活动兴趣，并对学
好动作充满信心。
（二）技能目标：使学生掌握双脚跳跃的正确动作，使 90%学生能掌握跳跃

双脚用力蹬地，落地动作协调轻巧，手臂自然下垂，再次起跳动作连贯的技术动
作。发展学生的灵敏、协调等素质，增强腿部爆发力，提高双脚跳跃能力。
（三）情感目标：培养学生勇于克服困难、团结协作的精神和积极进取的良
好品质。
五、教学重点与难点
教学重点：两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地、展开，迅速向前跳
出，起跳后充分挺胸、伸髋，使身体尽量伸展，落地轻巧。
教学难点：跳跃动作上下肢协调配合，落地后积极做出连贯起跳。
六、教法与学法
（一）教法设想：结合学生的实际情况，遵循直观性和循序渐进原则，主要
采用以下教学方法：
1、讲解示范法。 2、观察法。 3、纠正错误法。
4、循序渐进法。 5、合作法 6、评价法。
（二）学法指导：古人说：授人以鱼，不如授之以渔。本课我认为要教会学
生学习方法，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的
主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等
方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的
学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
七、教学过程
一、开始部分 3’
（一）课堂常规
1、体育委员整队集合，并报告人数。
2、师生问好。
3、宣布课的内容。
4、检查着装，安排见习生。
（二）...