人教版体育与健康四年级-排球教学教案3页

第 十 周 备课教师：谭世军
难点：动作准确、协调不僵硬，
教
材
1、复习正面双手垫球
2、游戏：滚球接力赛
重点：伸臂插球下、击球部位准，双臂夹紧前臂垫
教
学
目
标
知识目标：学生能掌握正面双手垫球技术
能力目标：进一步改进击球技术动作。通过游戏练习，提高学生动作的协调性，发
展学生力量、灵敏等素质。
情感目标：培养学生克服困难的意志品质和团结一致的集体主义精神。
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
教师提前到场，准备好场地、器
材，等候上课。
体育委员带领全班同学按约
定地点集合，检查到班人数
并向老师汇报出勤情况。
一
课
堂
常
规
1、在集合地点观察学生，并检
查学生人数及服装。
2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示
目标和要求。
1、安排见习生。
2
分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一）
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容
和要等。
3、见习生按要求随堂听课，
做力所能及之事。
开
始
部
分 二
集
中
注
意
力
的
练
习
三
慢
跑
二、教师组织学生进行集中注意
力的练习
1、教师讲明练习的方法和要
求
2、“反口令”“高”—学生下
蹲，双手触地，“矮”—双
脚接踵伸展躯干，同时两手
上举击掌。
3、要求：注意力高度集中，反
应快速，动作准确，协调一
致。
4、指挥学生练习
三、教师组织学生慢跑 400 米
5
2
二、练习如（图二）
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
1、学生明确练习方法及要
求
2、在教师指挥下认真练习
3、注意力集中，严格要求
自己
三、学生成二路纵队，由体
育委员带领慢跑 400 米
要求：活动充分、精神饱满
6-8
1 圈

教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
三
准
备
操
教师讲明练习内容及要求。
（1）上肢运动；（2）扩胸运动；
（3）体侧运动；（4）体转运动；
（5）腹背运动；（6）弓步压腿；
（7）跳跃运动；（8）四肢各关
节活动
要求：活动充分
5
练习图形（图三）
学生在教师口令指挥下进行
练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8
拍
基
本
部
分
一
正
面
双
手
垫
球
一、复习正面双手垫球技术
（一）一抛一垫
1、教师讲解动作要领并示范
重点：伸臂、蹬地、抬送
要领：伸肘压腕臂摆平，前臂垫
球体前倾，抬送前臂腿蹬地，动
作协调不僵硬
2、组织学生进行练习
3、巡视观察、单个辅导
4、帮助学生纠正错误动作
（二）移动垫球
1、教师讲解动作要领并
示范
2、组织学生练习
3、观察学生，个别辅导
4、及时纠正错误
12
8
（一）学生按教师要求练习
垫球如（图四）
学生成两圈形，两人一组，
距离 3 米左右，内圆抛球，
外圈学生垫球，轮流交换。
要求：
1、轻抛球，球到位
4、正面垫球，垫到位
5、对方接住球，减少球落
地次数
6、动作准确、协调
（二）学生站立队形如
（图五）
1、在一抛一垫的基础上逐步
过渡到不定向移动一、二步
垫球
12~16
10~14

基
本
部
分
二
游
戏
二、滚球接力比赛
1、教师提示游戏方法及要求
游戏方法：
分四队人数相等，各队排头持球，
教师鸣哨开始，队员用左或右手
抛滚球运进绕回时，立即手持球
跑回，传给下一队员，以下用同
样方法依次进行，先到终点为胜
队。
2、组织学生进行练习
3、观察并鼓励学生积极参与
8
三、学生分成四组进行练习
队形如（图六）
×
×
起
×
×
跑
×
×
线
要求：
1、队员必须有一手持球从
右侧边滚动向前运进
2、不准将球推出一段距离
3、返回时必须绕过标志持
球从左侧跑回。
2
结
束
部
分
小
结
一、集体讲评，评估本节课的学
习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍，
并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求：放松、调整呼吸。
三、师生再见
班级
日期
预计
负荷
练习密度： 42%
平均心率： 125 次/分实
施
情
况
记
载
场
地
器
材
操场
排球 42 只