人教版体育与健康四年级-立定跳远教案4页

四年级（水平二）立定跳远教案

执教者：彭 亮 授课班级：四（3）班 人数：48
授课时间：
2020 年 9 月 15 日
教学
内容
1、立定跳远 2、游戏：网鱼
教学
目标
1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动
作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动。
2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强
学生身体平衡控制能力。
3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展
示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
教学
重难
点
1.教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调
2.教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地
顺
序
教学内容 学生活动 教师活动 过程目标 组织形式 数 时 强
激
趣
引
入

愉
悦
身
心
1．课堂常规
（1）体育委员整
队，报告人数
（2）师生问好，
导入本课
（3）安排见习生
2．热身激趣
（1）兔子舞
（2）柔韧性练习
（膝关节、踝关节）
1、整队集合
2、注意力集
中，精神饱
满。
3、学生在教
师的引导下
积极参与。
4、自由想象，
全身投入。
1．开课导
言
2．宣布本
课内容及
注意事项
3．组织热
身活动
4．师生互
动
自由想象
（ 1 ）用
激励性的
语言调动
学生学习
的兴趣
（ 2 ）建
立良好的
课堂常规
（ 3 ）充
分达到热
身激趣效
果
组织：四列横队
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△
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要求：1、认真听讲
2、注意力
集中，精神饱满
6’ 弱
学
习
体
验
1、青蛙跳荷叶
（1）诱导探究自
学自练。(小垫子
当荷叶)
（2）学生汇报表
演
（3）学生自由练
习
重点：起跳有力
量有远度。
难点：起跳后轻巧
1、 在 教 师
的点拨下，进
行尝试练习。
2、积极参与，
展开想象，
热情投入到
教学活动中。
3、动作逼真，
想象丰富。
1、指导学
生散点蛙
跳练习。
2、教师紧
要讲解游
戏的方法
与要求。
3、引导学
生进行“青
蛙跳荷叶”
游戏。
1．提高学
生的协调
性和模仿
能力。
2．提高对
身体姿态
的控制，
培养学生
创新想象
能力。
Xxx x

Xxx x
要求：1、认真练
想像丰富。2、动
作到位。
8’ 中

着地动作的形成。
顺
序
教学内容 学生活动 教师活动 过程目标 组织形式 数 时 强
2、立定跳远
（1）教师讲解示
范。强调“一摆、
二蹲、三跳”
（2）学生尝试练
习。
（3）教学比赛
重点：两脚用力
蹬地起跳，动作
配合协调。
难点：双脚屈膝
缓冲，轻巧落地
1、学生尝试
练习
2、展示自我
1、归纳小
结立定跳
远的动作
要领。
2、教师准确
完整示范。
3、教师及
时纠正与
点拨。
4、注重课
堂的生成
率。
1、认真体
会并掌握
立定跳远
的动作要
领。
2、遵守纪
律有序安
全的进行
练习。
x
x
x
x
x
x
要求：1、态度认
真，动作到位 ,
“一摆、二蹲、三
跳”。
2、安全有序。
11’ 强
展
示
自
我
合
作
发
挥
1、游戏：网鱼
（1）教师讲解游
戏规则。
（2）教师示范
（3）学生尝试练
习。
（4）教学比赛
1、认真听讲，
参与积极。
2、自由拓展，
尽情表现。
3、遵守规则，
注意安全。
1、讲解游
戏的规则。
2、准确示
范。
3、教师带
领学生练
习。
1、培养学
生的反应
和创造能
力。
2、互相帮
助，团结
协作。
要求：1、积极参
与，尽情表现。
2、丰富想像，安
全有序。
10’ 中
调
节
放
松
评
价
总
结
1、身心放松。
2、学练评价、总结
3、布置课外作业
4、收回器材。
1、练习放松
2、谈感受与
学习心得。
3、收拾器材，
师生道别。
1、师生共
同放松。
2、评价学、
练效果。
3．布置作
业。
4．鼓励、
表彰。
陶冶情操，
身心放松。要求：身心放松，
注重反思。
5’ 弱
场地...