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- 2023-06-02 12:40:06 发布
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篮球行进间运球
课
次
第 次, 2020年 10月 29 日
教学
内容
篮球行进间运球
授课
方式
实践课
教 学
时 数
40分钟
教
学
目
标
1、认知目标:通过本课的学习,使学生了解篮球这一项运动。
2、技能目标:通过篮球运球教学,使学生基本懂得行进间运球技术的具体做法和技术要领。
3、情感目标:通过本课的教学来增强学生团结协作的精神和班级凝聚力。
重点
难点
重点: 篮球的行进间运球动作与技术。
难点: 学生在运球球的人速度的配合。
课的
内容
教 学 内 容 组 织 教 法 时
间
准
备
部
分
1、课前常规:
集合整队,检查学生人数,师生问好,
强调教学常规及安全,安排见习生。
2、宣布本课的内容及要求
a:篮球的原地运球
b篮球的直线行进间运球
3、课前热身:
a:围绕篮球场慢跑两圈
b:熟悉球性(篮球操)
(1)用球围绕脖子转圈做头部运动
(2)双手抱球做腹背运动
(3)用球腰膝交替环绕
(4)抛接球,体后击掌
(5)胯下 8 字环绕
(6)活动手指手腕
△教师
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●学生
集合整队时要求快静齐,并且有良好的集体
作风,要求是学生个个精神爽朗。课开始前,
希望学生不要过度兴奋,避免受伤,应循序
渐进。
△教师
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
学生
篮球操时教师声音洪亮,学生呈体操队
形站开后,左右标齐,前后对正,步调一致。
7
分
钟
基
本
部
分
一、复习原地运球
(1)身体姿势:
两膝保持相应的弯曲,上体微向前倾,抬头,
注视场上的情况。
(2)上肢动作:
运球时以肩关节为轴,上臂发力,肘部自然
放松,五指分开,扩大控制面,用手指和指
根部位及手掌的外缘接触球,按拍球时手心
应空出。把球向地上拍出,等球弹起后再重
复拍球动作,拍向球的正上方,这样才能使
球不改变方向,在原地弹起。
运球时左右手动作姿势相同。
在教学中,教师积极讲解,做示范,要
求学生认真学习、领悟、积极模仿与思考。
在进行运球的教学时,对接运球的技术
要领进行详细讲解,要求学生认真领会。
●●●●●●●学生
●●●●●●●
△教师
●●●●●●●
●●●●●●●学生
教师:
1、讲解动作要领。
2、示范标准动作让学生了解规范准确
的动作。
3、用口令安排学生进行练习。
4、教师巡回指导。
28
分
钟
二、行进间运球
下肢配合:
运球一般是在移动中进行的,既要使移动速
度与运球速度一致,又要保持合理的动作节
奏,并注意身体中心的控制,在原地运球的
动作基础上改变拍球的位置。拍球时拍向球
的后上方,才能使球跟着身体一起向前行进。
以一列为单位,从篮球场中线用右手运
球到底线再用左手运球回中线为一次练习。
其余同学观察练习同学的行进间运球动作,
与老师一起给予没有掌握好动作的学生指点
并改正。
三、篮球小游戏
把学生平均分成两队,男女混合,运球往
返接力,先完成的队伍获胜。
学生:
1、思想集中,认真听讲,提出不明白
的问题。
2、认真看老师和好的同学进行讲解示
范;及时总结,进行练习。
3、完整练习。
要求:动作连贯、协调正确。
学生
●●●●●●●●●●●●●●∣ ∣
教师△
●●●●●●●●●●●●●●∣ ∣
学生
教师充当裁判,要公平公正。
要求:在运球时,学生要排好队,不能
拥挤。
结
束
部
分
1、集合整队。
2、小姐本课,对学生进行鼓励,倡导学生
应将体育中的拼搏精神带到平时的学习
中去。
3、宣布下次课的内容及要求。
4、安排学生收还器材,师生道别。
△教师
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●学生
结束部分的集合整队时,
教师总结声音洪亮,积极
对学生进行鼓励。
学生认真听讲,队列整齐,
秩序井然。
5
分
钟
场
地
器
材
1、篮球场 1 块
2、篮球 25 个
课
后
记
录
课
次
第 次, 2020年 10月 29 日
教学
内容
篮球行进间运球
授课
方式
实践课
教 学
时 数
40分钟
教
学
目
标
1、认知目标:通过本课的学习,使学生了解篮球这一项运动。
2、技能目标:通过篮球运球教学,使学生基本懂得行进间运球技术的具体做法和技术要领。
3、情感目标:通过本课的教学来增强学生团结协作的精神和班级凝聚力。
重点
难点
重点: 篮球的行进间运球动作与技术。
难点: 学生在运球球的人速度的配合。
课的
内容
教 学 内 容 组 织 教 法 时
间
准
备
部
分
1、课前常规:
集合整队,检查学生人数,师生问好,
强调教学常规及安全,安排见习生。
2、宣布本课的内容及要求
a:篮球的原地运球
b篮球的直线行进间运球
3、课前热身:
a:围绕篮球场慢跑两圈
b:熟悉球性(篮球操)
(1)用球围绕脖子转圈做头部运动
(2)双手抱球做腹背运动
(3)用球腰膝交替环绕
(4)抛接球,体后击掌
(5)胯下 8 字环绕
(6)活动手指手腕
△教师
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●学生
集合整队时要求快静齐,并且有良好的集体
作风,要求是学生个个精神爽朗。课开始前,
希望学生不要过度兴奋,避免受伤,应循序
渐进。
△教师
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
学生
篮球操时教师声音洪亮,学生呈体操队
形站开后,左右标齐,前后对正,步调一致。
7
分
钟
基
本
部
分
一、复习原地运球
(1)身体姿势:
两膝保持相应的弯曲,上体微向前倾,抬头,
注视场上的情况。
(2)上肢动作:
运球时以肩关节为轴,上臂发力,肘部自然
放松,五指分开,扩大控制面,用手指和指
根部位及手掌的外缘接触球,按拍球时手心
应空出。把球向地上拍出,等球弹起后再重
复拍球动作,拍向球的正上方,这样才能使
球不改变方向,在原地弹起。
运球时左右手动作姿势相同。
在教学中,教师积极讲解,做示范,要
求学生认真学习、领悟、积极模仿与思考。
在进行运球的教学时,对接运球的技术
要领进行详细讲解,要求学生认真领会。
●●●●●●●学生
●●●●●●●
△教师
●●●●●●●
●●●●●●●学生
教师:
1、讲解动作要领。
2、示范标准动作让学生了解规范准确
的动作。
3、用口令安排学生进行练习。
4、教师巡回指导。
28
分
钟
二、行进间运球
下肢配合:
运球一般是在移动中进行的,既要使移动速
度与运球速度一致,又要保持合理的动作节
奏,并注意身体中心的控制,在原地运球的
动作基础上改变拍球的位置。拍球时拍向球
的后上方,才能使球跟着身体一起向前行进。
以一列为单位,从篮球场中线用右手运
球到底线再用左手运球回中线为一次练习。
其余同学观察练习同学的行进间运球动作,
与老师一起给予没有掌握好动作的学生指点
并改正。
三、篮球小游戏
把学生平均分成两队,男女混合,运球往
返接力,先完成的队伍获胜。
学生:
1、思想集中,认真听讲,提出不明白
的问题。
2、认真看老师和好的同学进行讲解示
范;及时总结,进行练习。
3、完整练习。
要求:动作连贯、协调正确。
学生
●●●●●●●●●●●●●●∣ ∣
教师△
●●●●●●●●●●●●●●∣ ∣
学生
教师充当裁判,要公平公正。
要求:在运球时,学生要排好队,不能
拥挤。
结
束
部
分
1、集合整队。
2、小姐本课,对学生进行鼓励,倡导学生
应将体育中的拼搏精神带到平时的学习
中去。
3、宣布下次课的内容及要求。
4、安排学生收还器材,师生道别。
△教师
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●学生
结束部分的集合整队时,
教师总结声音洪亮,积极
对学生进行鼓励。
学生认真听讲,队列整齐,
秩序井然。
5
分
钟
场
地
器
材
1、篮球场 1 块
2、篮球 25 个
课
后
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