体育与健康人教版四年级-跳跃与游戏教案3页

《跳跃与游戏》
年级 二年级 课次 1
教学
内容
1、双脚连续跳上、跳下
2、游戏：拍球比多
教法学法 教师语言讲解
重难
点
重点：提示要用前脚掌蹬地跳起，两臂用力向
前上方摆起，跳下时要稍屈膝缓冲，轻轻落地
。
难点：跳下时要稍屈膝缓冲，轻轻落地。
场地器材 篮球 10 个
安全
措施
课堂常规 预计负荷 平均心率：125
次/分
练习密度：25%
教
学
目
标
运动参与: 能知道双脚连续跳上、跳下的方法，知道用运球的方法拍球。
运动技能:能做出双脚用前脚掌蹬起和跳下的动作。
身体健康：能做出拍球动作，并能控制球。
心理健康与社会适应: 练习中能表现出勇敢，果断的良好品质。
课的组织与实施课的
部分
教学内容
组织形式 教师活动 学生活动 时
间
强
度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员
整队、集合，
清查人数。
2、师生问好
3、宣布课的
内容。
组织：四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法：
1、观察学生整队
情况。
2、向学生问好
3、宣布上课内容
要求:
1、遵守纪律，不
讲话。
2、认真做操，动
作到位。
3 小
基
本
部
分
一、准备
1、带领学生
围操场慢跑。
2、组织做操
：
A.扩胸
B.振臂
C.俯背
D.压腿
组织：四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法：
1、讲解、示范并
带领学生分散练
习
要求:
1、学生分散自由
练习，体会两臂
摆动与前脚掌蹬
地的协调动作。
7 中

二、双脚连续
跳上、跳下
组织学生复习
游戏的过程，
着重强调原地
运球的方法。
重点提示要用
前脚掌蹬地跳
起，两臂用力
向前上方摆起
，跳下时要稍
屈膝缓冲，轻
轻落地。
三、游戏：拍
球比多
组织：四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织：四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法：
1、组织学生双手
叉腰或上举，做
双脚起踵练习；
原地两臂向上摆
起同时起踵练习
。
2、讲解、示范双
脚连续跳上、跳
下动作。
3、分组练习，可
先做一次跳上、
跳下，后做 3—5
次连续动作。
4、分组由小组长
带领选择场地进
行双脚连续跳上
、跳下练习，相
互观察、相互指
正。
教法：
1、讲解、示范原
地运球的动作要
领，并带领学生
分散练习。
2、分组进行组间
比赛。
1、通过观察教师
的示范动作，学
生自我模仿练习
，初步掌握双脚
连续跳上、跳下
的动作要领。
要求：
1、在组长带领下
，复习游戏的过
程和原地运球的
方法。
2、通过讲解、示
范和自我练习，
25
、
中

体会原地运球和
控制球的动作要
领。
3、积极参加比赛
，敢于表现自己
，争当“最佳拍
球手。”
结
束
部
分
1、整队
2、放松活动：放松
操
3、小结
4、回收器材
组织： (
如图)
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法：师生同乐 要求：充分放松，
心情愉快。
5 小
教
学
反
思
与
调
整