体育与健康人教版四年级-足球——控球练习教案10页

足球:控球练习教案
水平阶段：水平二 时间： 体育教师：
教学
内容
1.足球：控球练习
2. 课课练：旋转铁链
课
时
3
年 级
人 数
四年级一班（40人）
教
学
目
标
1. 知识目标：通过各类足球控球游戏和比赛，激发学生对足球学习的兴趣，在玩中体会足球的乐趣，
了解简单的足球规则。
2. 技能目标：增强学生的协调性、灵敏性、发展体能和跑的能力，通过巩固练习使 80%以上的学生
熟练掌握踩球、拉球、运球等基本技术，进一步提高对足球的掌控能力，最终能在形式多样的教
学和游戏活动中运用出来。
3. 情感目标：培养学生对足球兴趣的同时提高学生自信心，发扬吃苦耐劳的精神，增强学生的社会
适应能力并让学生懂得团队中合作中的相互包容和理解。
教 学
重点
人不离球、完成动作时注意抬头观察
教 学
难点
动作连贯协调、身体重心控制
课 的
结构
内容 组织与要求
次
数
时
间
强
度
开
始
部
分
1. 集合整队（学生背光站立)，
清点人数，师生问好。
2. 检查服装
3. 宣布本次课的内容与要求，
4. 安排见习生，
1.整队集合时，老师口令指挥，学生快静
齐，注意力集中。
2.组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
1
次
2
～
3
分
钟
小

准
备
部
分
1. 热身操
2. 熟悉球性：（由慢到快）
踩球
拨球
拉球
身体素质：足球支撑
组织：
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
教法：讲解示范法。学法：观察、练习法。
1
次
4
～
5
分
钟
中

基
本
部
分
一． 球性游戏：自然灾害
（加强学生各类足球控球动作和锻炼快
速反应能力）
（学生散点分布在指定区域内进行控球
练习，听到老师的指令后，要用身体不
同部位把球停下来。听到“火灾”时候，
学生迅速带球到标志盘进行躲避；听到
“洪水”时候，原地变成桥支撑；听到
“地震”原地护球趴下）
（设置评比环节：完成动作最慢的做足
球支撑 10秒）
（训练目的：所有动作和练习衔接时都
结合足球，潜移默化的增强学生对足球
的感觉和不同情况下的触觉）
二． 组合练习：“刺猬运苹果”接力
第一次练习：同学 1 带球出发绕过标志
盘后原路返回，击掌交接，同学 2 方可
出发，依次轮换。
第二次：加入信号指示（在第一次练习
带球的基础上，学生注意抬头观察老师
给的信号，红色：停下原地拨球；绿色：
继续通行）
第三次： 加入返程变拉球。
第四次： 组间比赛。
（设置评比环节：完成动作最慢的做足
球支撑 10秒，速度最快的一组获勇士勋
章）
一：游戏
1. 教师活动：讲解示范，强调安全，练
习过程中观察学生练习情况和适时鼓
励。
2. 学生活动：当听到老师口令时，球员
需要立即停球，并做出口令对应动作。
3. 组织：集体练习，同学间互相评比。

♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀
♀ ♀ ♀
二：组合练习：
1.教师活动：讲解示范，强调安全，进行
示范演练，及时给出信号指示，在练习过
程中观察学生练习情况；纠错和提问：怎
么样速度更快？并请优秀同学展示。
2.学生活动：认真听讲，遵守练习规则，
同学间团结协作。
3．组织：小组间评比哪组速度更快。
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5
—
6
次
4
—
5
次
8～
10
分
钟
13
～
14
分
钟
中
高

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

场地
器材
足球场
标志盘 16，标志杆 8 个、足球 40 个、
音箱 1个、信号牌。
预计
负荷
平均心率：135次/分
运动密度：80%
练习密度：55%
基
本
部
分
三． 课课练：旋转铁链
学生等分成 8 组，评选出的队员带球出
发，绕过标志杆，然后回队牵上第二位
队员，然后两人带球再次绕过标志杆回
到队伍，依次进行。链条每转一圈都会
加入一位队员，直到所有队员都加入到
旋转链条里。
每个队伍...