体育与健康人教版四年级-跳绳教案6页

四年级体育《跳绳》教案、说课稿、反思


小学体育课教案----跳绳
教学目标:
1. 通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳
的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、 培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.
发展下肢的能力。
3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
教学内容: 1、 跳绳 2、 游戏：开火车、火距接力
教学重点：运动中自然节奏把握； 难点：学生合作意
识的培养；
教学过程:
一、课堂常规
1、 体育委员整队 报告人数(1体育委员整队。2要求:
集合快、静、齐。)
2、师生问好
3、宣布课的任务
二、准备活动:
1、队列:训练
2、徒手操:
3、专项准备活:

（1）腕关节运动。
（2）踝关节运动
三、跳绳活动
1、友伴练习(教师讲动作 方法和要领。)
2、动作创新练习 ( 学生自创动作, 教师指导。)
3、教师个别 指导。
4、优生表演。
四、游戏：火距接力 1、教师讲游戏方法 2、教师做示
范 3、学生练习 .
规则：
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能
过起跑线.
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。、5.教师做正确 评定胜负。
调节及小结：
五、调节活动：
1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。2、表情愉
快， 轻松。 3、情绪饱满。)
2、小结：(小结本课情况。) 3、 下课：(收拾器材宣
布下课.)


本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，
使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种
的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养
学生的创新力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，
增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学
生良好的团结合作能力。
一、分析学生
本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的
天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇
气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识
逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚
兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针
对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂
上为学生创设活动的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生
由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评
和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精
神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成
功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的
开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
二、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以
下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通
过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的
目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场
地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够
促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发
展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童
智力、身高的增长，增强儿童心肺功能和胃肠功能。
三、教学目标
1、 运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆
向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、 运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，

并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增
强体能，促进身体正常的生长发育。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信
心和意志品质，得到成功的喜悦。
5、社会适应目标：培养良好的团结协...