体育与健康人教版四年级-排球正面双手垫球教案8页

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排球《双手正面垫球》教案
教 学
内 容
双手正面垫球 第一课时 人数：40 年级：四年级
教 学
目 标
1、通过学练 90%的学生能描述出双手正面垫球的手型及击球部位；
能做出双手正面垫球的基本手型，了解正确的击球点。
2、80%以上的学生通过学练能做出正确的垫球动作；指导插、夹、
抬的动作过程，能连续垫球 3-5 次。
3、在学练过程中能主动与他人配合，能相互学习观摩；充分体现
学生自信与合作，从而体育垫球的乐趣。
重 点
难 点
重点：垫球时手臂击球部位
难点：垫球时肩向前送，手臂夹紧
场地器材
播放器一个，
排球 41 个，
标志碟 41 个
教学
顺序
教学内容 教师指导
学生
活动
组织形式
准
备
部
分

一、课堂常
规：
1、集合整队 、
师生问好
2、安排见习
生
3、 听音乐，
看图片说出
我们要的内
容
二、排球热
身操
二、球性游
戏活动抛接
练习
抛-拍手-接
抛-摸地-接
正面双手垫
球：新授课
1、整队师生问好！
2、教师激情导入：用排球提
问，引用本次课。那这节课
就和老师一起来一次和排球
的亲密接触吧！
师生同做热身操
师口令指挥
教师讲解并示范正面双手垫
球
1、学生整齐排队
2、集合要快、静、
齐，做好课前准备并
向老师问好
学生听讲，并和老师
一起完成 3-4 分钟
的热身操练习
学生在口令指导下
完成 9-10 次球性练
习

♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
★
要求：1、整
队时做到快、静、
齐
2、教师讲解示
范到位，学生认
真听讲。
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
★
在活动中必
须注意安全

2
基
本
部
分
1、教 师
讲解正面双
手垫球的动
作要领并示
范。

教师巡视并
纠正
2、两人一组，
一人双手握
住球并伸直，
另外一人垫
球练习（体
验垫球部位
以及动作）
3、自抛自垫
（3 分钟自
主练习）
4、学生自我
展示
学生评价
5、3 分钟自
垫球再练习
用力顺序：
口诀：两臂
夹紧成平面，
两腿蹬伸向
上送
6、自主展示
1、游戏：看
谁走的快
教师讲解并动作示范
1、教师巡视，并纠正动作不
太协调的同学。
2、教师纠错后、再示范讲解
垫球的动作，让学生了解垫
球的重、难点。
教师依次巡视练习情况
教师评价
教师再次强调动作重难点
教师再次巡视指导
教师统计并评价练习。
教师请垫的好的同学上来演
示
教师讲解游戏规则，并进行
示范
学生集体学习徒手
的正面双手垫球动
作练习。
组织学生开展垫固
定球练习，教师巡回
指导，讲解纠正学生
易犯错误。
排球在相对固定情
况下，学生用正面双
手垫球动作进行击
球部位的练习。
学生开展自垫球练
习
学生再进行自抛自
垫练习
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
★
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
要求：做徒手
动作时，动作要
到位，并正确。
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
★
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
★
♀♀♀♀♀
♀
♀♀♀♀♀
♀
要求：体验正
面双手垫球的
动作，自垫过程
中球不要过高，
动作要由下向
上，手臂不要弯
曲。


3
预计效果
练习
密度
40%----45%
平均
心率
125 次/
分
生
理
指
标
强度
指数
1.3 左右
愉悦
度
好
技
能
技
术
70﹪的学生基本能够掌握排
球正面双手垫球的基本动作，
大部分学生能做到击球部位
准确，能够体会到插、夹、提、
蹬动作。
小部分学生能做到脚步移动
与垫球协调配合。
心
里
指
标
协作
性
好
课
后
反
思
排球正面双手垫球教学设计
一、指导思想
本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生
健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂
得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和
综合运用所学各项基本技术的能力使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不
结
束
部
分
1、集合整队
2、放松
3、总结本节
课内容
4、回收器材
5、师生再见
教师带领学生放松，并总结
本次课内容。
学生按要求进行游
戏
学生在老师的带领
下做放松练习
↓ ↓ ↓ ↓
...