体育与健康人教版四年级-花样跳绳-教案4页

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教授年级：小学 4 年级
课时：第二课时
教学内容：花样跳绳
教学目标：
1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使 90%的同学能掌握花
样跳绳基本动作。
2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能
素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协
作精并培养学生的创新精神。
教材重难点：
重点：确定开合、交替、左右跳时，绳子的位置
难点: 摇绳速度均匀、身体要协调
教学
阶段
教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求
场地、
器材
安排
时间
安排
开始
部分
一、课堂常规
1、集合整队
2、检查服装，师
生问好。
3、安排见习生
4、宣布课的内容
5、队列队形练习
体 育 委 员
集合整队，
报 告 上 课
人数。
1、教师检
查服装，师
生问好。
1、教师宣
布 教 学 内
容、教学目
标 以 及 教
学要求。
四列横队
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
O
要求：快、静、齐
1、足
球场。
2、40
根 跳
绳。
3、录
音机
3 分
钟
准备
部分
二、热身跑
1.一路纵队围绕
半场进行慢跑
2.游戏：喊数抱团、
木头人
三、绳操
预备节
头部运动
肩部运动
体侧运动
体转运动
学 生 按 教
师 要 求 进
行练习。
学 生 跟 同
教 师 的 口
令 一 起 进
行 做 准 备
活动。
1、教师领
跑，并讲解
跑 时 的 要
领 一 个 接
一个。
2、教师让
学 生 用 绳
子 当 道 具
进行绳操。
3、教师带
领 学 生 练
习。
如图一。
要求：注意集中，认
真完成
1、足
球场
2、录
音机
7 分
钟
基本
部分
三、复习一分钟
双腿并跳
四、花样跳绳一
级动作
学 生 听 音
乐 进 行 快
速 双 脚 并
跳练习。
教师巡回
指导，及时
给予学生
肯定。给学
生个别指
导。
组织：
X X X X
X X X X
O
要求：动作舒展大方，
协调有力，节奏感强。
1、足
球场。
2、40
根 跳
绳。
20
分钟

2
1. 交替跳
动作方法：向前
摇绳一次，单脚
（右）先跳，以
此类推。
2. 开合跳
动作方法：开，
双手向前摇一次，
双脚同时开立一
次，合，动作相
反。
3. 左右跳
动作方法：向前
摇绳一次，双脚
向右，向左同上。
4.整套三个动作
连在一起完成一
次。
5.分组练习：4 人
一组，2 人练习、
2 人观察提出问
题，然后交换练
习。
6.自编花样跳绳
动作。
1、学生认
真 听 讲 动
作 方 法 和
要领。2、
学 生 集 体
练习。3、
学 生 分 组
练习。4、
神 饱 满 动
作 轻 松 整
齐一致。5、
学 生 自 我
进 行 学 习
前 和 后 的
评价。6、
让 学 生 回
答 并 进 行
展示。7、
学 生 认 真
观察，并积
极 参 与 学
习；互相学
习，互相帮
助。
1、学生分
四 组 进 行
自主创编。
2、
3、大胆展
示。
1、教师带
领学生练
习。2、教
师给予学
生练习中
的肯定。3、
教师引导
学生在向
前摇双脚
跳的基础
上，我们还
能变出多
少种跳绳
的花样呢？
3、教师分
解示范并
讲解动作
要领要求
学生跟老
师进行练
习，教师在
学生练习
中指导学
生并纠正
错误动作。
1、教师巡
视指导。
2、教师鼓
励及指导。
组织队形：
X X X X
X X X X
Δ
X X X X
X X X X
散点（在规定的场地
内）
要求：距离控制好，
不要打到对方，注意
安全。认真完成，主
动参与
组织：
要求：充分发挥想象
力，勇于创新。
结束
部分
五、游戏：保卫
钓鱼岛
游戏方法：分成
相等的四个小组，
每小组第一个同
学从起跑线起跑
单摇向前，到达
对面后，迅速和
对面同组同学击
掌后第二同学继
续前进，以此类
1、学生积
极比赛。
2、遵守比
赛规则。
1、教师讲
解 游 戏 方
法和要求，
并 示 范 一
遍 让 学 生
观察。2、
教 师 组 织
学 生 进 行
比赛，教师
当裁判。3、
教 师 公 平
组织：
要求：遵守游戏规则。
1、足
球场
2、录
音机
10
分钟

3
推，先完成的为
获胜。
六、放松。
1、听音乐放松。
...