体育与健康人教版五年级-排球-双手正面垫球教案5页

水平三 五年级 软式排球单元教学计划
单
元
教
学
目
标
1、通过学习了解、认识软式排球这项运动，初步知道软式排球的基
本技术和锻炼方法，让学生在一系列活动中，初知这项运动的基本比
赛规则。
2、通过学习初步掌握一些基础的技术和要领。发展学生的协调、灵敏、
力量等身体素质。
3、通过学习体验软式排球的乐趣，激发体育锻炼的积极性，培养团结
协作、勇敢、顽强的意志品质。
课次 教学内容 教学目标 教学重难点 教法及措施
第
1
课
双手正面垫球
初步掌握正面垫
球的基本手型，了
解垫球技术的人动
作方法。体验软式
排球的乐趣，培养
协调、灵敏等素质，
培养勇敢、果断、
协作的品质。
教学重点：
垫球时的正确手
型和协调发力。
教学难点：
准确的击球部位
观察—尝试-
总结-再试-
纠正-再练
分组合作、交
流、比赛。
第
2
课
双手上面传球
积极参与双手上面
传球的学习，初步
掌握双手上面传球
的动作技术要领；
发展协作、勇敢、
顽强的品质。
教学重点：
正确的手型和击
球发力部位。
教学难点：
正确的击球部位。
观察—尝试-
总结-再试-
纠正-再练
分组合作、交
流、比赛。
第
3
课
下手发球
引导下手积极学习
软式排球正（侧）
面下手发球的方法，
掌握一种发球方法。
发展协调、勇敢、
的意志品质。
教学重点：发球的
手型和协调发力。
教学难点：发球时
抛球要稳，击球要
准。
观察—尝试-
总结-再试-
纠正-再练
分组合作、交
流、小比赛。

软式排球双手正面垫球

课时计划
教学
内容
软式排球双手正面垫球 执教年级 水平三 五年级
教学
目标
1、初步掌握正面垫球的基本手型，了解垫球技术的人动作方法。
2体验软式排球的乐趣，激发的锻炼积极性，发展协调、灵敏、力量等
素质。
3培养团结协作、勇敢、果断的意志品质。
教学
重点
垫球时的正确手型与击球部位，全身协调发力。
教学
难点
准确的击球部位。
教学
过程
教学内容 教师活动 学生活动及组织 时
间
强
度
开
始
部
课堂常规
1、整队、清点
人数。
2、师生问好。
指导实习、检查着装、
宣布本课内容目标、
提出要求。
××××××
××××××
××××××
××××××
2 小

分 3、明确本课内
容、提出要求。
成四列横队排好。
精神饱满、注意力集中、
认真聆听。
准
备
部
分
1 随音乐做热
身运动。
2、依次拿球做
球操。
1、指挥学生成体操
队形，领做徒手操。
2、带领各队跑步拿
球回到队列，做球操。
1、按指挥迅速成体操队
形、跟做徒手操。
2、依次跑步拿球，跟做
球操。
6 中
基
本
部
分
1、学生观察、
尝试、总结、
交流排球基本
技术中的垫球
技术。
2、学习垫球的
动作要领。
3、练习垫固定
球。
1、引导学生交流排
球的垫球技术。
老师展示垫球，指
导学生尝试、总结、
交流。
2、老师讲解示范垫
球的动作要领：（学
生空手跟做）
（1）、手型
（2）击球部位
（3）身体姿势
（4）、用力顺序（插
-夹-提-送）
3、指导学生进行垫
固定球练习，强调手
型和击球部位。
1、抽学生交流试做，再
说说动作要领。
学生观察、尝试、总结、
交流。
2、认真看老师讲解示范。
空手学做垫球动作。
注意夹肘直臂、压腕、
协调发力的动作。
3、第 1、3 列向后转相
对的同学两人一组，在
老师指导下练习垫固定
球练习。注意手型、和
击球部位。做到身体上
下肢动作协调，发力稳
准。
2
4
3
中
中
中

4、练习自抛自
垫。
5、练习垫抛来
球。
6、练习对垫。
7、展示评议。
8、游戏抛接球
跑接力。

4、示范自抛垫球练
习。（自抛垫球 1 次
后用手接住）巡视指
导、点评。
5、示范垫抛来球。
指导巡视，点评。
6、示范对垫。指导
巡视学生对垫练习。
7、抽几组展示学习
情况，同学评议。
组织分为 4组，讲规
则，演示方法。在 20
米的直线跑道上跑
一个来回，过线后下
一人出发。最先完成
的组获胜。
4、第 1、3 列进行自抛
垫球练习几次。换第 2、
4列练习
5、两人一组距离 2-3米，
配合做抛垫球练习。
6、尝试对垫练习。
7、进行展示、交流。
听规则、看示范，按规
则进行比赛。
2
2
3
2
7
中
中
中
中
...