体育与健康人教版五年级-篮球原地运球教案4页

小篮球原地运球及游戏课时教案

内容
小篮球原地运球及游戏 水平二
重 难
点
教学重点：手指自然分开，手指触球
教学难点：手指、手腕柔和有力的按拍球
教
学
目
标
运动技能目标：通过原地运球的学习，学会手指分开、掌心空出的运球手法。70%学生可以基本掌握
原地运球技术动作。
身体健康目标：通过多种练习，促进学生身体协调发展，提高身体反应能力。
运动参与目标：学生能积极参与体育运动，培养体育兴趣，为终身体育打下基础。
心理健康目标：学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
社会适应目标：能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。
组织教法与学法 运动量
课的
顺序 教学内容
教师活动 学生活动 时
间
次
数
准
备
部
分
10
一、 课堂常规
1. 体委整队，清点人数
2. 宣布上课师生问好
3. 体委报告人数
4. 宣布任务
5. 安排见习生
6. 安全教育
二、 准备活动
1.传球比快
2.开闭口螺旋跑
三．篮球热身操
1 上肢运动（4╳8 拍）
2.踢腿运动（4╳8 拍
3.下蹲运动（4╳8 拍）
4.体侧运动（4╳8 拍）
5.体转运动（4╳8 拍）
三 “戏球”练习（熟悉
球性）
（1）两手弹拨球
（2 抛接球：体前击掌、
1．指定集合地点
2．听取体育委员
汇报出席人数
3．师生问好
4．宣布本课内容
及要求
5．检查服饰、安排
见习生。
1、教师口令调动
2、给予点评
要求：口令洪亮，准
确、调动合理
1. 教师讲解示范
2. 口令引导学生
齐做
1．教师示范几种“戏
球”方法→学生随示
范练习
2．教师鼓励学生
1、组织 成四列横队集合
2、要求：精神饱满，注意力集中。见
习生场边听课
1 学生听从口令
2 步伐整齐、精神饱满
3认真跟老师做球操
1、组织 体操队形，如图所示
2
2
1
1


准
备
部
分
10
体后击掌
(3)髋膝颈部交替环绕
(4)单腿绕球
(5)胯下绕“8”字
大胆创新，能做一
些不同的“戏球”
动作
3. 学生自由练习
4．教师巡回指导，
重点帮助一些有
困难的同学练习，
同时要肯定一些
有创新动作的同
学努力.反馈、纠正
错误动作
5.教师小结并给
予适当的评价
要求：动作到位，活动充分，认真模仿，
与教师同做
1、在教师引导下进行熟悉球性
2、注意练习秩序，尽量不与同伴发生碰
撞
3、发挥想象力，大胆创新，能创编出不
同的“戏球”动作
2
4
1
1
基
本
部
分
22
一．原地运球
动作要领：两腿弯曲，上
体稍前倾，抬头，眼看前
方或侧方；五指自然分开，
手心空出，用手指和指跟
部位控制球；肘关节自然
弯曲，以肘关节 为轴，
上下摆动。
运球口诀：
两膝弯曲体前倾
自然分指手心空
以肘为轴指腕压
1、教师讲解示范
原地运球动作
要领
2、引导学生模仿
练习
3、教师巡视指导
4、引导学生做高
运球、低运球、
两手体前变相
交换运球
5、教师口令提示
运球节奏转换
6、教师出手指让
学生边运边报
组织队形：散点练习
1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范
2.在教师的引导下，跟随教师练习，体验
运球时掌心空出，五指自然分开，手指控
球
3.尝试高低运球和不同方式的运球
4.互相学习、互相帮助
5.尝试不同方式的运球

7 1
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



柔和按拍要缓冲
二、运球练习
（一）在指定的数个小
场地内运球 5~10 次。
（二）方法：两人一组站
在圆圈中，一边运自己的
球，同时保护好自己的球，
一边想办法捅掉对方的
球。
三、 游戏：障碍游戏（快
跳、快绕、快跑）
方法规则：学生以快跳、
快绕、快跑过障碍为练习
标准，不得...