体育与健康人教版五年级-《篮球三步上篮》教学设计3页

《篮球三步上篮》教学设计
课程名称 体育与健康 授课教师 指导教师
授课对象 水平三 周数 课次 一
班级信息及
授课时间
总人数： 人， 男生： 人 女生： 人
星期 第 节
教学
内容
篮球运球三
步上篮
教学
目标
1、 运动参与目标：培养学习篮球的兴趣，学习篮球三步上篮的动作方法。
2、 运动技能目标：学生能初步掌握三步上篮动作，发展学生的协调性和灵敏
性。
3、身体健康目标：在趣味游戏和比赛中发展速度、灵敏等身体素质，并形成
良好的价值观。
4、心理健康目标：提高学生的心理素质，从而引导他们积极参与体育活动，
形成良好的生活方式，为以后的学习生活打下基础。
5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人
与人之间关系，正确对待成与败，为学生终身参加体育锻练奠定基础。
重点 掌握三步上篮的动作方法要领
难点 三步上篮的节奏的连贯性及稳定性
场地
器材
篮球场一块，篮球 X个，垫子 4个
标志杆两根，长线一根。
组 织 与 教 法
课的
部分
课的内容
教师活动 学生活动 组织与要求
时
间
运
动
量
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队，
报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容
及要求。
4、安排见习生。
二、热身活动
1、围绕篮球场慢
跑2圈
2、球操练习
A、五指运动、
B、手指左右拨球
C、颈部绕球运动
D、腹部绕球运动
E、拿球转体运动
2、专项准备活动，
重跳、单脚跳、同
边手脚跳。
1.宣布本节课的
学习内容。
2.提出学习目标
和学习要求。
3、提出安全注意
事项
1、讲解慢跑一定
要达到热身效果。
2.带领学生一起
完成球操练习
3.带领学生一起
完成专项准备活
动。
1.知道本节课的学
习内容。
2.明白本节课的学
习要求。
1.呈一路纵队围绕
篮球场慢跑。
2、学生认知完成球
操练习
3.学生认真完专项
准备活动。动作到
位，节奏有力
▲
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○：学生 ▲：老师
要求：快、静、齐
○ ○
○ ▲ ○
○ ○
○ ○
要求：整齐、听教师指挥。
围绕篮球场慢跑（图）
▲
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
要求： 注意节奏
3
6
5
小
中

基
本
部
分
1、学习手上拨球
动作要领：用手指
尖发力拨球
2、游戏：摸石头
过河
3、分组用球体会
练习三大步上篮
动作要领：一大二
小三高跳
4、（分组）巡视
指导，及时纠正
1、讲解动作要领
2、教师讲解比赛
规则，并要求学生
注意安全
3、示范完整动作，
讲解动作要领。
4、教法：
分组练习（巡
视指导）—-集体
纠正—-成功展示
教学—-巩固练习。
1、学生原地学习左
右手肩上手指拨球
动作。
2、学生按组排队，
每次过河必须先是
单脚踩在圆圈内，
跳起换右脚在踩在
圆圈内。最后双脚
跳过垫子。
。
3、分组用球练习三
步上篮，一大二小
三高跳的上篮动作。
4分组练习：不运
球三步上篮练习
4.1在组长带领下
完成练习
4.2再次看示范，
了解错误之处
4.3纠正错误，成
功展示教学,巩固
练习。
1、 组织：▲
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
要求：探寻秘诀
互相鼓励
合作。
2、全班分三组，依次练
习，摸石头过河。
○ ○ ○
★ ★ ★
★ ★ ★
¤ ¤ ¤
○：学生 ★：圆圈 ¤：垫子
要求：整齐、听教师指挥依
次进行。
3、完整动作练习
4分组练习：不运球三步上
篮练习
4.1在组长带领下完成练习
4.2再次看示范，了解错误
之处
4.3纠正错误，成功展示教
学,巩固练习
要求与方法：学生分成四组，
各组在小组长带领下认真练
习。
2
12
10
小
强
小
强
结
束
部
分
1、放松练习
2、总结
3、收置器材、师
生再见
1.带领学生放松
那部分肌肉。
2.老师点评上课
的情况。
1．在老师带领下认
真做放松练习。
2.有序的解散。
▲
○○○○○○○
○○○○○○○
要求：快速集合、主动放松。
2
小

平均
心率
心率：
130-14
0次／
分
练习
密度
35-40%
心率
活动
曲线
实到
缺席
迟到
早退
课
后
小
结
病、事假