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- 2023-06-01 23:04:02 发布
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篮球双手胸前传接球教学设计
水平二 课次:第 1 次课 年级:五年级 人数:40 人 课型:新授课
教学重点:传球时伸肘、屈腕、拨指教学
内容
学习篮球双手胸前传接球
教学难点:传球的力量速度控制及上下肢协调用力
教学
目标
1、认知目标:通过本课学习使学生基本了解传接球的技术动作。
2、技能目标:通过练习大多数学生能够掌握传接球的动作要领,提高学生的上下肢力量、协调性、灵敏
性等身体素质。
3、情感目标:增强学生参加体育运动的意识,培养学生相互鼓励,团结协作的精神。
运动负荷课的
部分
教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
时间 次数 强度
一、课堂常规
1、教师集合整队,并检
查班级人数。
2、向学生问好。
3、教师宣传本课的内容
与要求。
4、教师检查着装,安排
见习生。
5、教师进行安全,纪律
教育。
1、全班成四列横队。
2、向教师问好。
3、学生整理着装见
习生随堂学习。
4、学生认真听讲。
组织:四列横队
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求:集合快静、
齐精神饱满注意
安全。
准备部
分(7′)
二、准备活动
1、绕篮球场
慢跑两圈同
时左右手拨
球。
2、球性练习。
3、游戏。
1、教师指导学生,并听
教师指令。
2、教师带领学生做球性
练习。
3、教师做出手势,两人
配合迅速做出相应的动
作(背靠背、手拉手、手
搭肩)
1、学生成一路纵队
沿逆时针左右手拨
球并慢跑。
2、学生跟跑随教师
熟悉球性练习:
①向上抛球击掌,
接球;
②提膝左右拨球;
③地面左右滚动练
习。
④原地左右手运球
练习。
⑤游戏:看教师的
手势,两个学生配
合做出相应的动作
组织:
←××××××
○○○○○○
要求:听从指令,
积极拨球。
组织:
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求:听从指令,
反应迅速
3′
4′
2 圈
基本部
分(29
′)
一、学习双手
胸前传接球:
动作方法:持
球时两手五
指自然分开。
双手拇指相
对成八字形,
用指根以上
部分握球的
侧后方,手心
空出,两肘自
然弯曲于体
侧,眼睛注视
传球方向,传
1、教师示范并讲解练习
动作;
2、徒手练习双手胸前传
接球;
3、教师组织学生两人一
组进行双手胸前传接球
练习;
4、教师巡视指导,语言
提醒学生,必要时给不规
范的学生做示范;
5、教师表扬学生,并找
两位好的学习进行演示,
提出练习要求;
6、教师为了增加学生双
1、模仿老师的动作,
听从老师的口令,
徒手练习双手胸前
传接球动作要领;
2、结合球:集体模
仿跟随老师的讲解
体会动作要领,两
人配合练习;
3、四人一组,一个
呼啦圈进行双手胸
前传接球练习。
组织
× × × × × ×
× × × × × ×
▲
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
要求:体会伸肘,
屈腕,拨指
20′
球时后脚蹬
地发力,身体
重心前移,两
臂前伸,手腕
由下往上翻
腕同时拇指
用力下压,食、
中指用力拨
球,将球传出,
接球时手指
自然分开,两
拇指成八字
形,朝着来球
方向,手指接
触球的同时
两臂要随球
缓冲,将球后
引至胸前。
手胸前传球的准确性,利
用呼啦圈来传准。 组织:
× × ×
×○× ×○× ×○×
× × ×
要求:1、注视传
球方向,球窜过呼
啦圈到对方;2、
观察同伴的动作
互相学习。
基本部
分
二、游戏:运
球+地滚球+
传球接力赛。
1、教师、讲解并示范游
戏方法和规则。
2、提示学生每个动作的
要求;(如:地滚球的时
候手不能离球)
3、教师提示学生先练学
一遍再进行比赛。
1、学生认真听讲;
2、学生记住练习路
线及要求,分组练
习一遍;
3、进行比赛。
组织
— — — —
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
9′
结束部
分
1、放松运动;
2、总结;
3、收还器材。
1、放音乐(外婆的澎湖
湾),教师带领学生一起
做放松练习;
2、总结;
3、收还器材;
4、同学们再见。
1、集体跟随老师一
起做放松练习;
2、收还器材;
3、老师再见;
组织:四列横队成
体操队形散开
4′
场地
器材
篮球场:1 片;
篮 球:41 个;
扩音器:1 台 预期运动负荷
平均心率:130-140 次/分钟
练习密度:45%-50%
练习强度:中等
水平二 课次:第 1 次课 年级:五年级 人数:40 人 课型:新授课
教学重点:传球时伸肘、屈腕、拨指教学
内容
学习篮球双手胸前传接球
教学难点:传球的力量速度控制及上下肢协调用力
教学
目标
1、认知目标:通过本课学习使学生基本了解传接球的技术动作。
2、技能目标:通过练习大多数学生能够掌握传接球的动作要领,提高学生的上下肢力量、协调性、灵敏
性等身体素质。
3、情感目标:增强学生参加体育运动的意识,培养学生相互鼓励,团结协作的精神。
运动负荷课的
部分
教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
时间 次数 强度
一、课堂常规
1、教师集合整队,并检
查班级人数。
2、向学生问好。
3、教师宣传本课的内容
与要求。
4、教师检查着装,安排
见习生。
5、教师进行安全,纪律
教育。
1、全班成四列横队。
2、向教师问好。
3、学生整理着装见
习生随堂学习。
4、学生认真听讲。
组织:四列横队
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求:集合快静、
齐精神饱满注意
安全。
准备部
分(7′)
二、准备活动
1、绕篮球场
慢跑两圈同
时左右手拨
球。
2、球性练习。
3、游戏。
1、教师指导学生,并听
教师指令。
2、教师带领学生做球性
练习。
3、教师做出手势,两人
配合迅速做出相应的动
作(背靠背、手拉手、手
搭肩)
1、学生成一路纵队
沿逆时针左右手拨
球并慢跑。
2、学生跟跑随教师
熟悉球性练习:
①向上抛球击掌,
接球;
②提膝左右拨球;
③地面左右滚动练
习。
④原地左右手运球
练习。
⑤游戏:看教师的
手势,两个学生配
合做出相应的动作
组织:
←××××××
○○○○○○
要求:听从指令,
积极拨球。
组织:
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求:听从指令,
反应迅速
3′
4′
2 圈
基本部
分(29
′)
一、学习双手
胸前传接球:
动作方法:持
球时两手五
指自然分开。
双手拇指相
对成八字形,
用指根以上
部分握球的
侧后方,手心
空出,两肘自
然弯曲于体
侧,眼睛注视
传球方向,传
1、教师示范并讲解练习
动作;
2、徒手练习双手胸前传
接球;
3、教师组织学生两人一
组进行双手胸前传接球
练习;
4、教师巡视指导,语言
提醒学生,必要时给不规
范的学生做示范;
5、教师表扬学生,并找
两位好的学习进行演示,
提出练习要求;
6、教师为了增加学生双
1、模仿老师的动作,
听从老师的口令,
徒手练习双手胸前
传接球动作要领;
2、结合球:集体模
仿跟随老师的讲解
体会动作要领,两
人配合练习;
3、四人一组,一个
呼啦圈进行双手胸
前传接球练习。
组织
× × × × × ×
× × × × × ×
▲
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
要求:体会伸肘,
屈腕,拨指
20′
球时后脚蹬
地发力,身体
重心前移,两
臂前伸,手腕
由下往上翻
腕同时拇指
用力下压,食、
中指用力拨
球,将球传出,
接球时手指
自然分开,两
拇指成八字
形,朝着来球
方向,手指接
触球的同时
两臂要随球
缓冲,将球后
引至胸前。
手胸前传球的准确性,利
用呼啦圈来传准。 组织:
× × ×
×○× ×○× ×○×
× × ×
要求:1、注视传
球方向,球窜过呼
啦圈到对方;2、
观察同伴的动作
互相学习。
基本部
分
二、游戏:运
球+地滚球+
传球接力赛。
1、教师、讲解并示范游
戏方法和规则。
2、提示学生每个动作的
要求;(如:地滚球的时
候手不能离球)
3、教师提示学生先练学
一遍再进行比赛。
1、学生认真听讲;
2、学生记住练习路
线及要求,分组练
习一遍;
3、进行比赛。
组织
— — — —
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
9′
结束部
分
1、放松运动;
2、总结;
3、收还器材。
1、放音乐(外婆的澎湖
湾),教师带领学生一起
做放松练习;
2、总结;
3、收还器材;
4、同学们再见。
1、集体跟随老师一
起做放松练习;
2、收还器材;
3、老师再见;
组织:四列横队成
体操队形散开
4′
场地
器材
篮球场:1 片;
篮 球:41 个;
扩音器:1 台 预期运动负荷
平均心率:130-140 次/分钟
练习密度:45%-50%
练习强度:中等
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