体育与健康人教版五年级-啦啦操教案7页

五年级《啦啦操基本手位》教案
学习
内容
啦啦操的基本手位
教
学
目
标
1.认知目标：让学生积极参与活动与练习，能跟随音乐在啦啦操基本手位中体验乐
趣，在运动中展示自我，增强自信。
2.技术与技能目标：让大多数学生能正确掌握啦啦操基本手位的手势图，并能运用
在生活中。
3.情感态度与价值观目标：学习啦啦操基本手位，让学生学会与同伴合作，发挥团
队精神，提高人际交往能力
重点 手型力度的控制教学
重难
点 难点 音乐的节奏感和身体的协调性
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

开
始
部
份
一. 课堂常规
1. 集合整队，
检查人数
2. 师生问好
3. 宣 布 本 节
课的内容
4. 检查服装
5. 安 排 见 习
生
一，跟随音乐做
室内热身操
（上肢热身运
动）
二，游戏
（下肢热身运
动）

教室
一，组织：四列
横队
二，教法：教师
在讲台上进行
口述
三，要求声音洪
亮
四，安全性教育
一，动作尽量规
范标准
一，每一横列同
学手牵手，老师
说“1”的时候
下蹲一次，说
“2”的时候站
在原地不动，说
“3”的时候，
下蹲三次（动作
尽量标准）
一，组织：
1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2 2 2
1 1 1 1 1 1 1
2 2 2 2 2 2 2
3
二，要求
快、 静、齐
一，学生坐在
凳子上热身
一，组织：学
生把凳子放课
桌下，每个同
学站在自己的
位置上
二，老师喊口
令，学生听口

1
1
分
钟
3
分
钟
1
分
钟


小




令做动作
三，动作舒展
大方充分活动

基
本
部
分
一：啦啦操基本
手位
1. “加油”
2. 下“A”
3. 上”A”
4. 倒“V”
5. 高“V’
6. “短剑”
7. 上“H”
8. “T”
9. 短”T”
二、跟随音乐练
教室
一、组织：四列
横队（站在自己
的位置上）
二、老师讲解动
作示范
（正、侧面示范）
二、老师持花球
练习
四、教师喊口令，
让学生体会节
奏感
一、老师跟随音
乐练习一次
二、老师便跟随
音乐边喊口令
一、学生徒手
模仿练习
二、学生跟着
练习正、侧面
动作
三、拿花球练
习
四、学生跟随
口令正确练习
动作
五、要求：动
作尽量标准
一、学生跟随
老师一起练习
二、学生跟随
老师口令和音
乐练习
三、全班学生

20
分
钟
中

习 跟随音乐自己
练习一次
四、要求：动
作尽量标准，
一个动作控制
八拍

结
束
部
分
一、跟随音乐放
松
二、小结本堂课
学生学习情况
三、宣布下课

四、归还器材
教室
一、老师跟随音
乐练习
下去后可利用课
余时间多加练习
一、学生跟随
音乐模仿老师
放松
二、要求：动
作尽量标准
三、可利用课
余时间多加练
习
3
分
钟
2
分
钟
小
场
地
设
计
1.教室
2.44个花球
3. 多媒体
教
学
回
顾

1、强度：中
2、练习密度：35%-40%
3、运动心率：110-130次/分