体育与健康人教版五年级-积极愉快地上好体育课课件(共11张PPT)11页

积极愉快地上好体育课
达川区南岳镇中心小学：杨倩
体育与健康基础知识：

一：谈话、了解
1、什么是体育课呢？
是由老师知道大家做游戏、玩球，或者
进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种
身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
2、为什么要积极认真地上好体育课呢？
上体育课时为了锻炼健康的身体。
树立“健康第一”的思想。

二、那么，怎样上好体育课呢？
1、要态度端正，不要以为体育课就是玩
儿。
2、要积极认真地参与到每一项运动去，
在玩的前提下得到运动的发展。
3、要根据老师的指导进行练习。
4、要听从安排，保障自身和其他同学的
安全。

三、课前要求：
课前“三要”：
有事有病要请假
运动服装药穿好
到达场地要提前

课前：要做好准备

 穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜
（不带尖、硬的东西）；协助老师准备
场地器材；提前到上课地点等候上课；
有事要提前请假。不管有没有老师在，
提前到上课地点集合。
生病请假的，要提前报告老师。

课堂“六做到”
排队集合快、静、齐
专心听讲看示范
团结合作认真练
遵守纪律保安全
上课下课要行礼
爱护公物记心间

四、课中
积极主动地参加各种活动。
上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲
课和练习活动，不受操场其他活动的影
响；练习时，积极努力，不怕困难；遵
守秩序，注意安全，与同学团结合作。
课堂中有事情，一定要首先给老师请假，
才能离开场地。


五、课后：
1、 勤洗手，不要大量喝水（尤其是冷饮）
和立刻吃东西。
2、不要在大太阳或者风口处久留。

六、课后要求
讨论：上了一节体育课你热得满头大汗
你，下课了你最想做什么？

七、总结
 同学们，通过学习，我们知
道了什么是体育课，为什么要上
体育课。同时还知道了要想上好
体育课，就要以体育课堂常规要
求自己。希望同学们在今后上课
时积极愉快地上好体育课！

谢谢大家！