体育与健康人教版五年级-投掷沙包教案4页

投掷教案
教学目标
1.继续学习原原地掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调
能力
2.能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的
学习感受，并能在活动中感受到快乐
3.培养学生集体精神和良好的合作意识
教学重点、难点：
本节课的教学重点是：蹬地、转髋、挥臂动作连贯，体会协调用
力的动作，掌握正确的用力顺序和用力方向。
教学难点是：肩上曲肘，背后过肩，挥臂迅速。
设计思路
本课设计以小组学习的方式来组织教学。为了营造一个良好的、
生动活泼的学习氛围，最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体地
位。以游戏为主线，不断活跃课堂气氛，同时结合游戏竞赛法、情境
教学等多种教学方法，培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，使
学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。

体育课教案
时间 课型 1课时
内容 教学投掷沙包
目的
1.通过本次课的学习，让学生基本掌握投掷沙包的动作技术要领
2.培养学生上下肢的协调性和连贯性
3.发展学生投掷的能力，培养学生热爱体育的意识
重 难
点
教学重点是：蹬地、转髋、挥臂动作连贯，体会协调用力的动作，掌握正确的用力顺
序和用力方向。
教学难点是：肩上曲肘，背后过肩，挥臂迅速。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1.体委整队、师
生问好、报告人
数、检查服装
2.宣布课的内
容和任务
二、准备活动：
1.游戏：报数成
团
2.徒手操练习
（1）扩胸运动
（2）振背运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）踢腿运动
（6）弓步压腿
（7）扑步压腿
（8）膝关节运
动
（9）手腕踝关
节运动
组织：
×××××
×××××
△△△△△
△△△△△
◎
××××××
×○ ○ ○ ×
××××××
组织：
×××××
×××××
△△△△△
△△△△△
◎
1.教师语言要
清晰
2.教师讲解课
堂要求和任务
老师讲解游戏
规则和要求，特
别强调注意安
全
3.教师动作示
范
4.师生一同练
习
1.学生站成四
列横队。
2.学生认真听
队列的要求。
遵守游戏规则，
积极进行游戏，
注意安全
3.动作一致，精
神饱满。
1
1
1
1
3
4
3
小

基
本
部
分
教学投掷沙包
1. 老师站于学
生的中间，把学
生分成 4组，折
飞机练习
×××××
×××××
◎
△△△△△
△△△△△
1. 老师让学生
折纸飞机，把学
生分成 4组，任
命小组长 ，小组
长组织飞飞机
3分钟
1. 小组长认真
负责，并带领学
生积极练习
1 3
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基
本
部
分
2.每组选出一
个飞得好的同
学来示范一下
3.老师进行动
作技术要领讲
解并动作示范
把飞机揉成团
后进行，看看有
什么不同
4.把学生分成
4组进行练习
5.游戏：投掷打
靶比赛
× × × ×
× × × ×
△ △ △ △

△ △ △ △

△ ○
△ ○
△ ○
2.老师请同学
示范并讲解
3.老师指挥，让
学生进行徒手
练习（由简到难）
4.老师巡视指
导
教师讲解游戏
规则
2.学生认真听
讲
3.学生积极认
真学生练习
学生积极练习
学生积极进行
游戏
1
1
－
1
3
4
15
中
结
束
部
分
一、放松练习
二、小结
三、下课
×××××
×××××
△△△△△
△△△△△
◎
跟着老师进行
放松练习
1.教师总结本
次课的情况
2.下课
1.学生积极认
真
2 认真听讲情绪
饱满
3.下课
2 3
2
小

场
地
设
计
每个学生纸一张
教
学
预
计
效
果
及
反
思