体育与健康人教版五年级-山羊分腿腾跃单元教学计划及教案4页

《山羊分腿腾跃》教案
年级：五年级 人数：40 人教学
内容
1.山羊分腿腾跃
2.体能游戏：双脚交替跳轮胎接力 课时：第 2 课时 教师：
教学
目标
1.让全体学生了解山羊分腿腾跃的动作环节：助跑→起跳→支撑→分腿→腾空→落地。
2.让 90%的学生基本掌握山羊分腿腾跃的动作技术，同时发展学生的弹跳、灵敏、协调及
柔韧素质。
3.通过丰富有趣的游戏活动激发学生的学习热情;在积极的学习活动中培养学生互帮互助、
团结合作、不怕困难、勇敢前进的优良品质。
教学
重点
助跑→起跳→支撑→分腿→腾空→落地的连贯协调
教学
难点
推手快、腾空高、落地缓冲
部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求
时
间
次
数
强
度
开始
部分
1、集合、整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容。
4、安排见习生。
1、常规检查：人数、
服装。
2、宣布本课的内容。
1、快速集合。
2、精神饱满。
3、了解本课学习内
容。
组织：四列横队。
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆

要求:快、静、齐
精神饱满
1ˊ 小
准备
部分
1、热身操。
2、游戏：
滚轮胎慢跑
3、游戏：
推手分腿跳轮胎
1、领操并带动气氛。
2、边示范边讲解活
动要求，并带领学生
进行滚轮胎游戏。
3、讲解跳轮胎游戏
方法和规则。
1、积极活动，充分
热身，注意力集中。
2、认真观看老师示
范，明确游戏方法。
3、积极游戏，重点
体会手的撑和推。
组织：四列横队。
组织：四路纵队。
★★★★
★★★★
☆☆☆☆
☆☆☆☆

要求：学生按要求有序
完成游戏。
3ˊ
2ˊ
3ˊ
4*8
拍
1 次
2 次
中
中
中

基本
部分
一、学习：
山羊分腿腾跃
1、教师示范山羊
分腿腾跃完整动
作。
2、分解动作练习：
推手分腿跳、跑一
步推手分腿跳、跑
三步推手分腿跳、
3、游戏：跳骆驼
4、分腿专项练习：
原地支撑分腿触
碰皮筋。
5、跑一步分腿腾
跃山羊
6、跑三步分腿腾
跃山羊
重点：助跑、踏跳、
推手、分腿、腾空。
难点：推手、腾空、
落地。
1、教师提示同学们
带着问题观看老师
的动作，助跑、踏跳、
支撑、提臀、分腿、
落地缓冲。
2、调整队伍间距，
指导学生分步练习。
3、教师和学生一边
配合示范一边讲解
跳骆驼游戏的方法
和规则；强调活动安
全；组织学生游戏。
4、教师示范分腿跳
触碰皮筋动作。并组
织学生支撑跳跃分
腿触碰皮筋，强调保
护帮助。
5、示范跑一步分腿
腾跃山羊；强调安全；
组织指导学生练习。
6、示范跑三步分腿
腾跃山羊；强调安全；
组织指导学生练习
并评价。
7、组织学生展示，
1、认真观老师的示
范看动作，建立完
整的动作概念。
2、积极练习要把动
作做到位。
3、认真听看跳骆驼
游戏的方法规则。
前后两人快速组成
一组进行游戏，并
注意安全。
4、在保护的前提下
完成分腿触碰皮筋
动作。
5、认真观看教师示
范动作，并积极思
考动作要领。在小
组长的组织下大胆
地进行练习。
1、组织：四列横队。
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆

组织：前后两人一组，
散点进行游戏。
组织：四路纵队
★★★★
★★★★
☆☆☆☆
☆☆☆☆

要求：体会动作、注
意安全。
2ˊ
2ˊ
3ˊ
3ˊ
5ˊ
8ˊ
1
次
1
次
3
次
3
次
3
次
3-5
中
中
大
中
中
中

本课亮点：
1.大胆选材：在安全第一的大环境下学校体育对体操器械教学的涉入比重
大大削弱，但本课敢于面对新学生实施难度较大的山羊分腿腾跃教学，展现了
执教者充分的准备和足够的信心。
2.安全可控：本课因为器械的特殊性必须高度重视安全教育额，执教者在
第一次课中对全体学生进行了专门的保护帮助的培训，在此次课带领全体学生
做了充分的准备活动，在练习过程中指派专人轮换保护，确保学生无摔伤无扭
伤。
3.一物多用：本课教具一物多用贯穿始终，滚轮胎、推手跳轮胎、双脚交
替跳轮胎，游戏设计新颖有效。
7、学生展示跑三
步分腿腾跃山羊。
二、体能游戏：
双脚交替跳轮胎
接力。
并点评。
讲解推轮胎游戏规
则；...