体育与健康人教版五年级-急行跳远教案 (1)9页

急行跳远教案
教师： 班级：5年（3）班 课次：第一课时 时间：
教学
内容
急行跳远
游戏：爱心大传递
重点：助跑轻松、起跳有力
难点：动作协调连贯
教学
目标
1、认知目标：培养学生学习跳跃的兴趣，通过跳跃的练习，培养学生跳得高跳得远
的意识。
2、技能目标：使大多数学生初步掌握急行跳远的助跑起跳动作，发展学生的平衡、
协调和灵敏等素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
课的
结构 教学内容 教学活动 组织要求
开始
热身
部分
10
分钟
一、课堂常规：
1、集合整队、报告人数
2、师生问好
3、宣布本课教学内容。
4、安全性教育安排见习生
二、准备活动
1、《兔子舞》
2、热身操
教学组织：
1、师生亲切问好。
2、宣布本课内容。
3、教师讲解课堂要求和任
务。
1、带领学生在兔子舞的音
乐伴奏下做兔子舞热身！
2、带领学生做好身体各关
节的热身，使学生为下一阶
段的学习做好良好的身心
准备!
组织：四列横队
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
╳ ╳ ╳ ╳ ╳

要求：精神饱满
认真听讲
对学习充满信心
组织：圆形
要求：精神饱满
跟老师一起做好充分
的准备活动。

学习
提高
部分
25
分钟
一、急行跳远

1、复习：
单脚起跳双脚落地练习
1、急行跳远跳过障碍物
的练习
（海绵垫）
3、3--5步助跑起跳过橡皮
筋的练习
4、优生展示
组织教学：
1、组织学生做单脚起跳双
脚落地练习并小结。
2、教师讲解示范急行跳远
的动作要领
3、组织学生分4组进行跳跃
障碍物的练习。对练习进行
小结。
4、组织学生分4组进行3--5
步助跑起跳过橡皮筋的练
习。并对练习做小结。
5、教师巡回、指导、纠错
组织：四列横队
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
╳ ╳ ╳ ╳ ╳

练习队形：二列横队
╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳
练习队形：二列横队
╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳
要求：
1、仔细观察、认真听讲动
作要领。
2、进行徒手练习。
3、积极进行各项练习。
4、同伴间互帮、互学

二、游戏：
《无敌毛毛虫》
方法：每组同学一个接一个
的跪姿，双手握住前一个同
学的脚踝，同时配合向前爬
行，按指定的路线返回到队
伍的后面。
规则：完成用时最少的队伍
获得胜利
组织教法：
1、引导并提问：给学生做
好德育教育以及安全教育。
2、讲解示范游戏的方法，
规则。并要求学生游戏过程
中注意安全
3、组织学生分4小组游戏比
赛，并小结。
4、教师做好裁判

组织：游戏图形
要求：
激情参与
愉快游戏
团结合作
获取胜利

恢复
整理
部分
5
分
钟
一、恢复整理
1、带领学生跟音乐瑜伽拉
伸放松。
2、教师小结。
3、安排收回器材。
4、师生再见。
组织教法
1、轻松愉悦、舒展协调。
2、认真听教师小结。
3、帮助教师送还器材。
组织：四列横队
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××


要求：
身心放松
畅所欲言
场地
器材
足球场一块 田径场一块
海绵垫 4快 录音机一台

课
后
反
思
本课课堂气氛活跃学生也都能全身心投入到课堂中来，教学内容也能够由简单到
复杂慢慢提高，器材安排也较合理。但是在教学过程中还是存在一些不足点:练习时
海绵垫还可以多加几块让学生有足够的空间进行跳跃练习。练习时可让学生分组进行
各项的尝试性练习可发挥小组合作的作用以及体育骨干的作用。练习的时间不够充分，
没有足够的时间给学生自己来展示以及评价。可让学生多做几次练习在练习中寻找练
习的规律。在学习过程的评价中教师评价的多但是评价的语言过于简单，可以给学生
一个空间让学生参与到评价中来。恢复整理部分的时候应该多添加一些下肢的放松动
作也可让两人一组参加放松。达到真正放松的效果。总体来看本课能够基本完成本课
的教学目标，是一堂较实用的体育课。

　渺渺红尘，茫茫人海，没有过早，也没...