体育与健康人教版五年级-武术少年拳教学设计8页

水平三《武术：少年拳第一套》教学设计
《武术：少年拳》单元计划
内容 武术少年拳 年级 五年级 班级人数 40 人 课时 4
单
元
学
习
目
标
1、运动参与： 全体学生能够体验到武术练习的乐趣与成就感，了解武术传统文化
知识，培养学生的对武术运动的乐趣
2、运动技能： 95%的学生能够掌握武术基本功，学会少年拳第一套动作的完整套
路
3、身体健康： 通过武术动作套路的演练，发展学生柔韧、灵敏、力量、协调等身
体素质，增强学生的精气神
4、心理健康与社会适应： 懂得最基本的武德，知道练习武术对身体健康的影响，
培养学生团结互助，勤思善学乐练积赛以及勇于克服困难不怕吃苦的品质，激发学
生民族自豪感和爱国主义精神
课次 教学内容 教学目标 教学重难点 教学方法
1
1. 武术基本
功
2. 游戏：剪刀
石头布
1. 能够说出并做出三种
手型和三种步型的名称及
动作
2. 学会正确的并步抱拳
起势动作，知道精气神
3. 培养学生积极向上的
学习态度
重点：基本功动作的
准确
难点：步型到位
讲解示范法
游戏
比赛练习法

2☆
1. 少年拳第
一套，1-4 式
动作学习
2. 课课赛
1. 学习掌握少年拳 1-4 式
的动作要领
2. 发展学生柔韧、协调、
力量等身体素质
3. 培养学生团结互助的
集体主义精神
重点：动作路线正确，
手法、步型动作规范
难点：上下肢协调配
合
讲解示范法
挂图演示法
合作学习法
比赛练习法
3
1. 少年拳第
一套，5-8 式
动作学习
2. 课课练
1. 提高学生练习武术的
热情与积极性
2. 学习掌握少年拳 5-8 式
动作要领
3. 培养学生合作探究的
意识，提升学生精气神及
适应环境的能力
重点：动作路线正确
难点：上下肢协调配
合，动作连贯，冲拳
有力
讲解示范法
挂图演示法
合作学习法
比赛练习法
4
1. 复习套路
2. 小组考核
1. 通过考核，检验学生学
习武术动作的情况，给予
学生合理的评价
2. 发展学生各项身体素
质
3. 培养学生勇敢挑战，自
信自强的品质
重点：动作的规范性
与连贯性
难点：动作的力度与
准度
讲解示范法
领做提示法
组织练习法

水平三《武术：少年拳》教学课时计划
年级：五年级 人数：40 人 授课教师： 课次：2 指导教师：
教学
内容
1.少年拳第一套：1-4 式动作学习
2.课课练
教学
目标
1、全体同学初步了解简单的武术知识，培养
对武术运动的爱好
2、通过本节课学习，80%的同学掌握少年拳
1-4 式的动作要领，动作路线与发力点正确，
发展柔韧、协调、力量等身体素质
3、在学习过程中，培养学生团结互助的集体
主义精神以及热爱中华的传统武术文化意识
教学
重、
难点
1. 动作路线正确，手法、步型动作规范
2. 上下肢协调配合，动作连贯，气势有神
教学
过程
教学内容 教师活动 学生活动 强
度
时
间
组织形式与要
求

激
情
导
入
一、课堂常规
1. 体育委员整队
2. 师生抱拳礼问
好
3. 教师宣布课的
内容与要求
1. 检查人数与服装
2. 宣布本节课学习内
容与目标
3. 安排见习生
4. 讲诉大运会功夫熊
猫提出的内容
1. 体委集合整
队
2. 集中精神，听
从指挥
3. 明确本节课
学习与安全要求
弱
2’
组织：按点站位
要求：集合快静
齐，听讲时保持
安静
活
跃
身
心
二、准备活动
1. 慢跑（我能我做）
安排队伍进行慢跑，
发出动作口令并要
求学生迅速反应做
出动作
2. 搏击操
（1）弹动
（2）左右冲拳
（3）躲闪
（4）左右勾拳
（5）提膝
（6）自选
1. 教师口令指挥队伍
2. 在音乐的伴奏下共
同热身
3. 教师领做搏击操，
语言手势引导
4. 注意观察学生准备
活动完成情况
1. 专心听口令，
明确“我能我做”
动作游戏规则与
要求
2. 在老师带领下
有节奏进行模仿
练习
3. 积极参与并充
分热身
中
5’
组织：
要求：活动充分，
达到热身目的

技
能
导
入
三、学习震脚架打
口诀：
震脚弓步架冲拳
虚实线表示该部位下一
个动作将要进行的陆续，
箭头为指点，箭尾为起点
1. 教师领做，语言手
势引导
2. 发声吸引，提升注
意力
3. 提问：敌人冲拳过
来时，我们应该如何进
行攻防？
4. 完整示范技术动作
5. 安排学生进行示范
6. 安排学生自主...