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- 2023-06-01 13:32:07 发布
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学习篮球双手胸前传接球教案
学校: 执教老师: 课次:第 1课次 年级:五年级
教材
内容
学习篮球原地双手胸前传接球
教学
目标
1、认知目标:通过教学,努力使 90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。
2、技能目标:通过学生练习,努力使 85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。
3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。。
教学
重点
传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。
接球重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。
教学
难点
传球难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。
接球难点:迎球缓冲的有机结合。
组 织 教 法 和 学 练 法课的
部分
课 的 内 容
教 师 活 动 学 生 活 动
练习
时间
练习
强度
准
备
部
分
基
本
部
分
一、集合整队,师生问好。
二、宣布本课教学内容、目标及要求。
三、检查、整理服装。
四、安排见习生随堂听课。
一、热身篮球操(4x8)
1) 头部运动
2) 肩部运动
3) 体转运动
4) 腰部运动
5) 手腕踝关节运动
组织:全班同学成四列
横队集中练习。
要求:面对学生,声音
洪亮,精神饱满。
教法:
1、教师讲解示范。
2、激情口令提示。
3、轻松幽默引导。
教法:
1、教师讲解示范。
2、激情口令提示。
3、轻松幽默引导
组织:
按四列横队集合整队,要求做到
“快、静、齐”。
组织:
1、学生认真模仿老师动作。
2、舒展筋骨,以良好的状态进
去基本部分。
2’
3’ 小
组 织 教 法 和 学 练 法课的
部分
课 的 内 容
教 师 活 动 学 生 活 动
练习
时间
练习
强度
基
本
部
分
二、熟悉球性练习
A、低手运球练习
B、抛、接球
C、双手指拨球
D、球绕体练习
E、跨下运球练习
E、各组自由练习
三、学习篮球传、接球的方法:
1、篮球传球(以双手胸前传球为例)
动作方法:传球时双手持球于胸腹之
间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视
传球目标。传球时后脚蹬地发力,身
体重心前移,两臂前伸,两手腕随之
旋内,拇指用力下压,食、中指用力
拨球并将球传出,球出手后,两手向
下略向外翻。(这种传球特点速度快)。
动作要点:
蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨
(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
2、篮球接球(以双手胸前接球为例)
动作方法:接球时两眼注视来球,两
臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指
成八字形,其他手指向前上方伸出,
两手成一个半圆形。当手指触球时,
双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓
冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。
动作要点:
伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓
冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。
教法:
1、教师讲解,引导学
生练习。
2、教师参与学生活动
中。
二、教法:
1、教师用语言引导、
启发展示传接球的技
术动作。
1)一对一练习
2)教师发现、点评学
生展示练习。
2、教师启发学生二人
或多人传接球练习。
1)根据同学的能力,
建议练习的难度,三人
两球、四人两球或多球
等。
2)教师发现、点评学
生展示练习。
3)结合运球传接球练
习
组织:
1、小组长根椐教师意图带领同
学热身。
2、舒展筋骨,以良好的状态进
去基本部分。
1、学生根据教师讲解进行练习。
练习方法:
1) 单人体验传接球练习
2)一对一互相传接球练习队形
如图:
3) 二人或多人传接球练习
队形如图:
……
4)学生先原地低手运球,听到
哨音后快速传球给同伴,同
伴接到球以后继续低手运球,
以此反复
练习队形同 2
2、小组互评。
5’
2’
5’
8’
小
小
中
大
...
学校: 执教老师: 课次:第 1课次 年级:五年级
教材
内容
学习篮球原地双手胸前传接球
教学
目标
1、认知目标:通过教学,努力使 90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。
2、技能目标:通过学生练习,努力使 85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。
3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。。
教学
重点
传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。
接球重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。
教学
难点
传球难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。
接球难点:迎球缓冲的有机结合。
组 织 教 法 和 学 练 法课的
部分
课 的 内 容
教 师 活 动 学 生 活 动
练习
时间
练习
强度
准
备
部
分
基
本
部
分
一、集合整队,师生问好。
二、宣布本课教学内容、目标及要求。
三、检查、整理服装。
四、安排见习生随堂听课。
一、热身篮球操(4x8)
1) 头部运动
2) 肩部运动
3) 体转运动
4) 腰部运动
5) 手腕踝关节运动
组织:全班同学成四列
横队集中练习。
要求:面对学生,声音
洪亮,精神饱满。
教法:
1、教师讲解示范。
2、激情口令提示。
3、轻松幽默引导。
教法:
1、教师讲解示范。
2、激情口令提示。
3、轻松幽默引导
组织:
按四列横队集合整队,要求做到
“快、静、齐”。
组织:
1、学生认真模仿老师动作。
2、舒展筋骨,以良好的状态进
去基本部分。
2’
3’ 小
组 织 教 法 和 学 练 法课的
部分
课 的 内 容
教 师 活 动 学 生 活 动
练习
时间
练习
强度
基
本
部
分
二、熟悉球性练习
A、低手运球练习
B、抛、接球
C、双手指拨球
D、球绕体练习
E、跨下运球练习
E、各组自由练习
三、学习篮球传、接球的方法:
1、篮球传球(以双手胸前传球为例)
动作方法:传球时双手持球于胸腹之
间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视
传球目标。传球时后脚蹬地发力,身
体重心前移,两臂前伸,两手腕随之
旋内,拇指用力下压,食、中指用力
拨球并将球传出,球出手后,两手向
下略向外翻。(这种传球特点速度快)。
动作要点:
蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨
(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
2、篮球接球(以双手胸前接球为例)
动作方法:接球时两眼注视来球,两
臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指
成八字形,其他手指向前上方伸出,
两手成一个半圆形。当手指触球时,
双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓
冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。
动作要点:
伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓
冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。
教法:
1、教师讲解,引导学
生练习。
2、教师参与学生活动
中。
二、教法:
1、教师用语言引导、
启发展示传接球的技
术动作。
1)一对一练习
2)教师发现、点评学
生展示练习。
2、教师启发学生二人
或多人传接球练习。
1)根据同学的能力,
建议练习的难度,三人
两球、四人两球或多球
等。
2)教师发现、点评学
生展示练习。
3)结合运球传接球练
习
组织:
1、小组长根椐教师意图带领同
学热身。
2、舒展筋骨,以良好的状态进
去基本部分。
1、学生根据教师讲解进行练习。
练习方法:
1) 单人体验传接球练习
2)一对一互相传接球练习队形
如图:
3) 二人或多人传接球练习
队形如图:
……
4)学生先原地低手运球,听到
哨音后快速传球给同伴,同
伴接到球以后继续低手运球,
以此反复
练习队形同 2
2、小组互评。
5’
2’
5’
8’
小
小
中
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...
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