体育与健康人教版五年级-《单手向前推实心球》教案3页

《单手向前推实心球》教学设计
教学目标：
1、知识与技能：学生能徒手做出单手向前推实心球的动作。
2、过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，积极发挥
自身的思维，理解性的学习本节课的内容。
3、情感态度与价值观：增强团结合作意识，面对困难百曲不饶，
勇往直前的心理，顽强拼搏，勇于向新目标出发的挑战的决
心。
三、教学重点：完整连贯的做出投掷动作。
四、教学难点：投掷过程中身体的协调发力。
五、场地器材：实心球 20 个、篮球 4 个 足球 4 个
六、教学过程：
程
序
教学内容 教师主导 学生活动 组织与要求
时
间
次
数
一 课堂常规
1、师生相互
问好
2、宣布课的
学习内容。
1、体育委员
集合、整齐、
清点人数，并
向教师报告
2、师生相互
问好。
组织：学生成四列横
队排列。
2 1
二
1、跑步走
2、徒手操：
a、扩胸运动
b、体转运动
c、体前后屈
d、肩绕环
e、活动手腕、
脚踝。
3、专项准备
活动：
a、推臂练习
b、立卧撑（女）
俯卧撑（男）
口令指挥
领做、口令
师与一名学
生示范
齐练
在教师的口
令指挥下练
习
1、左右传接
球
组织 1：四路纵队
组织 2：
学生成体操队形
站立
组织 3：两人面对面
站立
2
4
2
1
1
4×8
1
15
1
8

c、（传、接实
心球）：
讲解传接实
心球的动作
方法与要求。
2、两人背向
站立做头上
传球，胯下接
球。
组织 4：两人背向站
立 2
三
单手向前推
实心球
（面对投掷方
向，两脚前后开
立，右手持球的
后下部于肩上，
肘关节抬起稍
低于肩，左手轻
轻扶球。推球时，
身体右转，左肩
对投掷方向，右
腿弯曲，中心后
移落在右脚上，
然后右脚用力
蹬地，向左转体、
挺胸，同时用力
将球向前上方
推出。）
1、师范动作
2、讲解动作
要领。
3、指导练习
（重点辅导
少数学生）
4、评价、纠
错
5、指导学生
分组练习
6、小结
1、看、听、
领悟
2、徒手模仿
练习（听教师
口令做动作：
a、准备
b、向右转体，
重心后移…
c 蹬、转、挺、
推）
3、持球尝试
4、生示范、
共同评价
5、分组（二
人一组）练
习（合作学习）
6、体验练习、
看谁掷的远。
组织：
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲ ▲
要求：注意体会推
球的用力顺序，（蹬、
转、挺、推）
18
3
3
2
10
1
程
序
教学内容 教师主导 学生活动 组织与要求
时
间
次
数
四
游戏：换球接
力
（游戏方法：发
令后，各队排头
迅速跑向本队
前面的小圆圈，
将篮球放在圈
内，拿起圈里的
足球跑回本队
交给第二人，自
己站到排尾，第
二人按上述方
法进行。如此依
次进行，以先完
成的队为胜。）
1、讲明游戏
方法与规则
（规则：、必
须接到交换的
物件后才能起
跑。交换物件
只能传递，不
能抛接；、交
换物件必须放
在圈内，如滚
出圈外，要拾
回来放好再跑）
2、组织开展
游戏
3、小结评价
1、听、理解
游戏的方法
及比赛规则；
2、学生按照
游戏方法及
规则积极参
加
3、分享体验
6 2
20M

五 整理、放松、
按规范动作
分组练习 3 1
课
后
小
结