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  • 2023-06-01 13:00:09 发布

人教版体育与健康五年级-原地单手肩上投篮教案

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《单手肩上投篮球》教学设计
教授年级:五年级
课时:1
教学内容:原地单手肩上投篮
运动参与:通过学习,100%学生能说出单手肩上投篮动作要领,及专业术语名称。
运动技能:70%学生能初步掌握原地单手肩上投篮的身体基本姿势,和完成比赛。30%学生基本掌握。
身体健康:通过本单元的学习,发展学生的灵敏力量、协调素质、等体能。
心理健康与社会适应:通过本课学与练,使学生表现出对小篮球学习,游戏及比赛的兴趣,能够在练习、游
戏机比赛中与同伴友好相处,遵守规则,初步具有勇于克服困难的优秀品质。
教材重、难点:
重点:投球时:抬肘,伸臂,压腕,
难点:上下肢协调发力
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场地器材安

时 间
安排
开始部分 课堂常规 1. 体委集合
整队,清点
人数
向老师问

认真听教
师宣布本课内
容与要求
1 集合整队,
清点人数,
检查服装。
师 生 互 相
问好。
2 教师宣布本
堂 课 的 内
容、要求及
注意
组织:学生成四列横

要求:集合快、静、
齐,精神饱满四
列横队、注意力集中,
精神饱满。
篮球场
2 分

准备部分 一、准备活动
1集体运球。 1 积极热身、
1.带领学生
练习
组织:学生成四列横


2.篮球球性练习:
A左右手指拨球
B上下绕球运动
C左右拉球运动
D左右抛球运动
E抛球拍手运动
F左手运球运动
G右手运球运动
H关节拉伸运动
认真跟随教
师做热身运


2 充分活动身
体各个部位、
防止受伤。
2.口令指挥,
教师领做
3. 强调动作
要点
要求:积极参与、注
意调整呼吸与节奏、
动作准确、到位。根
据老师相应的口令
做出正确的动作。
篮球场
篮球
5 分

基本部分
一、新授

1、提问
引导出教学
内容
2、讲解示范
1、积极思
考,结合之前
所学相关知识
回答老师问题。
老师提问:
1、孩子们都
看过篮球比
赛,知道 1、
2、3分的区别
吗?
2、篮球比赛
得分方式有
哪些吗?
3、今天我们
组织:学生成四列横

28 分


单手肩上投
篮动作方法:
(如图 1,以
右手为例)两
脚前后或左
右开立,膝关
节微屈,五指
自然分开,指
根以上持球,
肘关节朝前,
屈肘翻腕置
球于右肩前。
投篮时,蹬地
展体,右臂向
前上方抬肘
伸臂,压腕拨
球。
动作要点:持
球正确,上下
肢协调用力,
伸臂、抬肘、
屈腕、拨指柔
和有力。
2、观察教师示
范,认真听讲
解。
3、在老师讲解
时,心理模仿
动作,记住口
诀,和相关专
业术语。
就来学习单
手肩上投篮
技术动作。
3、教师讲解、
示范完整原
地肩上投篮
技术动作
4、
5、激发学生
强烈的求知
欲。
要求:认真思考。
组织:
要求:要求:积极参
与认真观察,与学习。
篮球场

二、学生练习
与尝试
1、学生集体
原地徒手练
习肩上投篮
动作。
2、原地持球
练习肩上投
篮动作
3、组织学生
分成八组进
行原地肩上
练习。
1、根据教师的
口令,语言等,
进行分组练习,
体会动作要领,
屈膝、抬肘,
伸臂投篮姿势
三个 90°
2、模仿投球时,
蹬地,抬肘,
伸臂。
2、听从口令,
遵守纪律,按
要求练习。
3、结合所学姿
势,体验投篮
的感觉。
1、巡视指导,
语言鼓励,右
手五指自然
分开,屈肘翻
腕。投篮时,
蹬地展体,右
臂向前上方
抬肘伸臂,压
腕。
2、请优生出
来展示
3、过度到持
球练习并且
巡视指导。
3、发现练习
时,出现手臂
没有向上前
伸。
组织:学生成体
操队形
要求:遵守课堂纪律,
积极参与。
组织:学生成练
习队形
要求:学生遵守
规则,自主完成练习。
组织:学生成练
篮球场
篮球

4、两人一组
坐姿练习肩
上投蓝练习。
5、组织学生
分成八组进
行原地肩上
练习。
三、小组投篮
比赛
3、两人一组,
一人坐、一人
站,坐地上投
篮时,纠正站
姿投篮手臂未
能伸直问题。
4、根据自身学
习掌握情况,
选择不同高度
的篮筐按照正
确姿势继续练
习。
4、组织学生
变换练习方
式、体会抬肘
伸臂、压腕投
球动作方法,
和发力顺序。
5、让学生自
选点位,提高
练习全情投
入。语言提醒
鼓励、体会手
臂抬肘、伸臂、
压腕等感觉。
习队形
要求:练习过程
中体会,思考。
组织:学生成练
习队形
要求:学生遵守
...