人教版体育与健康五年级-武术教案4页

剑门关小学教学研究教学设计
科 目 体育与健康 班 级 五年级 5 班 姓 名
课 题
学生掌握武术的基本技术动作，基本的脚上步伐、手势，；学习五步
拳组合动作
知识与
技能
学生能了解五步拳的动作名称，动作的方向路线
过程与
方法
课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过教师
的指导，基本完成本套路。
目
标
情感态度
与价值观
学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上
武术。
重难点
重点：五步拳动作的连接 难点：学生对武术套路演练节奏劲力的把
握
教 学 过 程
问题与思考一、准备部分
一、体育委员整队，检查班级同学出勤情况，并向教师汇报。
二、教师宣布本次教学课内容及任务。
一、准备部分内容由体育委员负责，每次课安排一至二名同
学完成课前的准备活动。
二、准备部分内容的安排：
1）、徒手操。8 拍ⅹ 4
1 ⅹ8 预备姿势直立
｛步伐｝ 1—8 拍 原地双膝弹动
｛手臂｝ 1—3 拍双臂经体侧上举，第 4 拍时
在头上击掌一次，5—8 还原。
｛手型｝ 并掌
｛面向｝ 1 点
2ⅹ8 拍
预备姿势直立
｛步伐｝ 1—3 拍左脚向左侧迈出一步半蹲，
同时弹东三次，4 拍还原；5—8 拍原地双膝弹动。
｛手臂｝ 1—4 两臂体侧屈前后摆动；5、7 拍两
臂体侧并举，6、8 拍还原。
｛手型｝ 拳
｛面向｝ 1 点
3ⅹ8 拍
预备姿势直立
｛步伐｝ 1—8 拍 左脚开始依次做前弓步，
还原。两拍一动
｛手臂｝ 1—4 拍两臂屈肘体前交叉后，左臂
侧举，右臂上举；5—8 两臂屈肘体前交叉后，
右臂侧举，左臂上举。
1、整队地点：
田径场。
2、整队队形：

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1、学生应认
真听讲，明确本
次教学课教学内
容及教学任务。
如有疑问应举手
示意。
2、积极配合
教师完成教学任
务。认真学习，
主动练习，掌握
教学内容，提高
技能。

1、负责准备
部分内容的同学
应在课前认真安
排好准备活动内
容。操作时，口
令响亮、指挥合


｛手型｝ 掌到开掌
｛面向｝ 1 点
2）、游戏。
贴膏药游戏
方法：分成人数相等的二组，一组手拉手围成一圈，另一组
贴在前一组的后面，找两人，一人逃一人追 ，逃者可贴在任
何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。
②、上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时冲左拳，收右拳，
目视左拳；
如图：
⒍提膝仆步穿掌
两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右
拳变掌，由左手背上穿出，手心向上。同时左腿屈膝提起，
目视右手
如图：
⒎上动不停，左脚落地成仆步；左手掌指朝
前，沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌、
如图：
⒏虚步挑掌
左腿屈膝前弓，右脚前上成右虚步。同时左手向后划弧成勾
手，右手顺右腿外侧向上挑掌，目视前方。
如图：
理、师范清楚。
2、准备活动
队形由负责准备
部分内容的同学
根据准备活动内
容进行合理安排。
3、做操同学
应积极配合带操
同学完成好准备
活动内容。同时，
认真做好准备活
动。使肌体进入
运动状态，以防
损伤。




1. 讲解
2. 示范
在口令下带
领学生做动作
在音乐下带领
学生做动作
难点：下蹬要
踏腰，手前举
时直臂，掌心
向下
纠正错误动
作

组织教法
队形：
△
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
ⅹⅹ ⅹ ⅹ

1. 讲解
2、示范
3 、在口令下
带领学生做
动作


4 、在音乐下
带领学生做动
作
⒐并步抱拳
左脚向右脚靠拢成并步。同时左钩手和右掌变拳，回收抱于
腰间，目视前方：
三、结束部分
1．放松．整理运动形体组合操
2．评价
3．小结
4．师生再见


(1）学生练习示
学生全身放松
1．教师启发
学生评价
2．教师小结
3．同学们再
见
板
书
设
计
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
△
教
学
反
思
武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人
体健与美的追求，通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组
合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，
并促进个性的健康发展。规定拳动作套路的学习和掌握，对学生形成良好
的身体姿势有重要的作用。同时，还为丰富同学们的业余文化生活，提供
较高的文化氛围。