人教版体育与健康五年级-体育活动与营养教学教案11页

课 题： 体育活动与营养
教学水平： 水平三（五年级）
课 时：单元第 2课时教学设计
教 师：

单元教学计划
教材
分析
本单元是在中小学生的体育与健康课中，传授部分保健、卫生、
安全、救护知识和技能的内容，培养学生全面发展。引导学生努力学习
和锻炼，全面发展体能，提高适应自然环境变化的能力，形成关注自身
健康的意识和行为。
教学
内容
1、青春期卫生与健康成长 2、体育活动与营养 3、坚持体育锻炼是
促进健康的关键 4、安全锻炼 提高自我保护能力
教
学
目
标
1、认知目标：了解青春期卫生的保健知识，知道坚持体育锻炼是促进
健康的关键，能认识积极参加体育活动的意义及作用；了解营养对身体
的重要作用。
2、技能目标：知道青春期体育运动的注意事项及参加体育锻炼对身体
健康的促进作用，并能依据科学健身方法进行体育锻炼；知道营养过剩
或不足对身体健康的影响。
3、情感目标：培养学生关爱自身讲课意识，养成愉快科学锻炼的好习
惯。
课次
教学
内容
教学重难点 教学目标
主要教学手段、
方法
1
青春期卫
生与健康
成长
重点：让学生知
道步入青春期
男、女身体变化
是一种正常的
1、认知目标：了解青春
期卫生的保健知识。
2、技能目标：通过学习，
让学生知道青春期体育
1、巧用图解
2、列举实例
3、讲解分析

生理现象。
难点：学生能正
确看待这些现
象
运动的注意事项。
3、情感目标：能正确认
识青春期后的卫生、营
养、运动等
4、小组合作探
究
5、归纳总结
2
体育活动
与营养
重点：营养素对
身体的作用，如
何科学饮食合
理运动。
难点：不良饮食
习惯对人生长
发育的影响，体
育活动对身体
的好处
1、认知目标：引导学生
了解营养的重要作用，
逐步养成不偏食、不挑
食的良好习惯。
2、技能目标：通过体育
运动，提高身体素质，
懂得均衡膳食的意义，
知道营养不足或营养过
剩以及环境和不良行为
对身体健康的影响。
3、情感目标：培养学生
关爱自身健康的意识。
1、提问设疑
2、列举实例
3、讲解分析
4、小组合作探
究
5、归纳总结
3
安全锻炼
提高自我
保护能力
重点：学生在活
动是能有安全
意识
难点：学生在各
种活动中能有
自我保护的方
法
1、认知目标：了解安全
锻炼的自我保护方
法及重要性。
2、技能目标：通过学习，
让学生掌握一些锻炼时
的自我保护方法。
3、情感目标：培养学生
安全锻炼的意识，才能
保证身体健康。
1、提问设疑
2、列举实例
3、讲解分析
4、小组合作探
究
5、归纳总结

4
坚持体育
锻炼是促
进健康的
关键
重点：学生能树
立健康第一的
观念，积极坚持
体育锻炼
难点：学生能依
据科学健身方
法进行体育锻
炼
1、认知目标：学生通过
学习，知道坚持体育锻
炼是促进健康的关键。
2、技能目标：学生能依
据科学健身方法进行体
育锻炼。
3、情感目标：学生能处
理好体育活动与学习之
间的关系，经常进行体
育活动。
1、提问设疑
2、列举实例
3、讲解分析
4、小组合作探
究
5、归纳总结
水平三（五年级）体育与健康第 2 课时
体育活动与营养教学设计
教材分析：
依据《义务教育体育与健康课程标准》，贯彻《中共中央国务院
关于加强青少年体质的意见》，在中小学开展体育与健康课程，围绕
学生掌握体育与健康知识、基本技能方法，促进学生健康全面发展。
因此，有必要在课中开展保健、卫生、安全、救护知识和技能内容的
课程。引导学生努力学习，全面发展提高适应自然环境的能力，形成
关注自身健康的意识和行为。所以理论课的教学时必不可少的。
学情分析：
五年级的学生一般是在 10-11 这个年龄段，属于身体发育的高峰
阶段，正是需要大量合理摄取营养保证身体发育的需要。而随着生活

水平渐渐提高肥胖率也在增加，孩子们的饮食习惯存在偏食、挑食、
暴饮暴食等情况，喜欢玩电子产品，不喜欢到室外活动，导致现阶段
学出现生身体素质差，营养不均衡等情况。所以，要进一步培养学生
的良好饮食和运动习惯，达到提高身体素质，培养学生关爱自身健康
的意识。
教学目标：
1、引导学生了解营养的重要作用，逐步养成不偏食、不挑食的
良好...