人教版体育与健康五年级-篮球原地双手胸前投篮教案5页

《体育与健康》（水平三）教案
篮球原地双手胸前投篮
年级：五年级一班 人数：42 人 授课教师：
学 段：水平二
教学对象：四年级 课次：第一课时
内
容
1、篮球原地双手胸前投篮
2、篮球原地双手胸前投篮游戏
教
学
目
标
1、通过教师引导,学生在合作、分组的练习和游戏中了解胸前传球
的动作要领以及练习方法。
2、通过尝试练习、游戏比赛等教学手段相结合，使学生积极主动的
学习和练习，并能在学练过程中掌握技术改进技术，同时能积极主
动参与比赛，让其身心得到锻炼。
3、通过教与学，学生能在和谐、愉快的气氛中，发展互帮互学，充
分发扬团队协作的精神，并体验成功的喜悦。
重点
难点
教学重点: 用正确的姿势做双手投篮的动作
教学难点: 投篮的全身协调用力
课序 教学内容 教师活动 学生活动
常
规
导
入
1、课堂常规
2、语言导入
1、到位整队，准备
上课。


2、师生问好！


3、导入
1、体育委员整队，师生问
好。
2、认真听讲，积极思考，
情绪高涨跃跃欲试。
组织如图一：
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△ ☆


准
1、篮球操 1、教师示范，口令
指挥
学生认真听讲，积极思考

备
部
分

2、熟悉球性练
习：原地抛球
接球




2、巡视辅导，及时
表扬激励




2、积极模仿练习，充分热
身，活动全身各个关节



3、勇于面对失误，练习积
极，动作放松协调






基
本
部
分

1、胸前传接球
动作方法：两
肘自然下垂，
将球置于胸前，
目视瞄准点。
两脚前后或左
右开立，两膝
微曲，重心落
在两脚之间。
投篮时，两脚
蹬地，腰腹伸
展，两臂向前
上方伸出，两
手腕同时外翻，
拇指稍用力压
球，食指、中
指拨球，使球
从拇指、食指、
中指指端飞出。
球出手后，脚
跟提起，身体
随投篮出手方
向自然伸展
1、教师示范讲解
引导学生思
2、利用教师的失误，
简短讲评，引导学
生正确面对失误:
吸取教训,重新再
来。考交流
1、学生认真观看教师示范
2、相互交流 ，进行思考。
组织如图二：
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
☆
要求：正确掌握脚内侧踢球
的部位。








基
本
部
分
练习篮球原地
双手胸前投篮
1、两队球员相
距 2—3米相
对站立。其中
一队的排头将
球投给另一队
排头后，立即
跑到自己队列
队尾。同时要
完成投球接球
练习。

2、五人一组，
四个队员站成
正方形，一队
员在正方形中
间，抢球，即
“逗瓜”游戏，
全部采用原地
双手胸前投篮
的方式将球传
出








1、教师示范讲解完
整的原地双手投球
动作，练习要求




2、教师巡回辅导，
及时作出表扬，激
励，并校正错误动
作






1、教师示范，讲解
练习要求
2、组织学生练习
3、引导学生相互观
察，相互探讨
1、教师讲解比赛方
法，组织比赛，巡
回辅导。
2促使学生相互团
结协作，相互激励，
培养团队意识。




1、认真看示范，仔细听讲
解并思考、边看图示边体悟
2、尝试合作练习，相互交
流点评。
组织如图三：
○ ○ → ○ ○
○ ○ → ○ ○
☆
○ ○ → ○ ○
○ ○ → ○ ○
要求：
传球力量要“温柔”

组织如图四：

△ ○ △
↓

○ ○ ○

△ ○ △


















游
戏
比
赛
巩
固
提
高
比赛规则：
1、分为人数相
等的四组剩下
一人为裁判，
一次投篮，最
先所有人都投
进的一组获胜

1、教师讲解比赛方
法，组织比赛，巡
回辅导。
2、参与互动， 及
时给予鼓励肯定。















要求：
1、清楚比赛规则并自觉遵
守。
2、由组长带队，分组进行。
3、注重合作配合，提高个
人技能。








身
心
放
松
身体各关节放松练
习

教师示范、音乐指
导放松练习
1、老师指导放松
2、互动评价，表扬
优秀,布置课后任
务
3、师生再见，收还
器材



组织如图五：
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
☆







场
地
与
器
材
蓝球 42只、、

录音机 1只
预
计
运
动
负
荷
课的密度：60%

平均心率：130—140/分钟