体育与健康人教版六年级全一册排球双人对垫教案3页

水平三 五年级《 排球双人对垫球练习》教案
授课班级 五年级 4 班 授课教师 李亮 单位 解北一小
学生人数 40 人 授课时间 2020.10 课次 第 3 课次
教学内容 两人对垫 游戏
教学目标
认知目标：正确掌握移动中击球的要领，能正确叙述两人对垫的动作及要领
技能目标：正确判断对方来球，积极移动垫球，每次击球前和击球后都要做好准备姿势，能来
回对垫。
情感目标：发展学生速度、灵敏、协调性等素质，并能培养同伴相互理解、协调配合
重点与难
点
重点；准确判断来球位置、积极移动
难点：相互协调配合
练习
课的结构 课的内容 次
数
时
间
目的要求 教师引导与组织 学生活动
准备部分
一、课堂常规
1、体委整队，报告人
数，安排见习生
2、师生问好
3、宣布课的内容、要
求及注意事项
二、热身活动
1、篮球场 2 圈
2、韵律操
1
1
1’
6’
1.建立课堂秩
序加强思想教
育
2.使学生充分
活动身体各关
节，提前做好热
身活动，为下面
的学习做好铺
垫
1.组织学生整队，
宣布本课教学内容
2.讲解热身跑的安
全教育热身操队形
○○○○○○○○
○ ○
○ ○
○○○○○○○○
X
1.积极整队，遵守课
堂纪律
2.积极参与热身游
戏，听从教师安排，
愉悦身心热身操动
作到位，充分活动身
体各关节。防止运动
损伤

基本部分
一、一抛一垫
1. 复习垫球的手型、
部分、准备姿势及
动作要领
2．一对一垫固定球
3.一抛一垫
二、两人对垫
1.两人对垫
1-2 个来回
2.两人对垫
3-4 个来回
3.提高
能力展示
三、游戏：垫球比准
20
20
20
15
2’
2’
3’
13’
10’
1.复习垫球的
基本技术。
2.复习两人一
抛一垫，回顾先
前的动作，巩固
学生击球部位
（相隔 3 米）
3.练习学生的
反应能力，要求
不同方向，培养
学生移动的思
维，一人抛球一
人垫球
（相隔 3 米）
4 尝试两人对
垫
（相隔 3 米）
5.进一步巩固、
提高。
6.进一步提高，
建立自信
7.通过游戏，增
加练习密度，增
强学生的下肢
力量。
1.组织学生回忆复
习垫球的基本技术
队形同上
2.来回巡视，纠正
不到位的动作，进
行垫固定球的练习
3.组织学生一抛一
垫练习。
4.组织学生不同方
向的一抛一垫练习。
5.讲解示范两人对
垫，讲明注意事项，
发现问题及时解决
6.表扬鼓励达到要
求的组，语言激励
7.讲解规则和要领，
并亲自示范
X
OOOOOOOOOOOOOO
↕↕↕↕↕↕↕↕↕↕↕↕↕↕
OOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOO
1、通过垫固定球复
习垫球的基本动作
2、积极主动地跟同
伴进行一抛一垫的
复习。
3. 纠正自己的错误
动作，巩固正确姿势
4.两人一组的同学，
相互间隔 2-3 米，一
人做左右方向的抛
球动作，一人做出相
应的准备姿势和移
动。
5.两人尝试对垫，注
意来球方向和位置
的移动，并将球垫回
对方
6. 根据老师提示的
要点进行改正错误
动作。
7. 听从老师的指挥
和规则，做好相应的
准备和认真完成练
习。

结束部分
一、放松活动
二、总结本次课
的情况
三、下课，回收
器材，学生有序
回教室
1 2’
1’
1.使学生进行
心理和生理上
的放松，缓解肌
肉紧张
2.完全掌握对
垫球的理论要
领，85%完成 1
次以上的对垫
练习
3.回收器材，下
课
1.提示学生跟着老
师进行放松活动
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
2.教师提问
“本课学习了什么
内容”“动作要领
有什么”“那些动
作容易放错 ”
3.组织体委进行器
材的回收工作，带
领学生安全回教室
1.积极在教师的引
导下进行放松活动
2.回顾课的内容，掌
握重难点
3.体育值日生帮组
学生回收器材，在教
师的带领下有序回
教室
预计平均心率 120—130 次/分
场地器材
1. 篮球场一片
2. 排球 20 个
预计练习密度 50%左右
课后反思