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  • 2023-06-01 10:08:07 发布

体育与健康人教版六年级全一册交叉步投掷垒球技术教案

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交叉步投掷垒球教学设计
上课教师:彭亚东 六年级 上课时间:2020 年 11 月 25 日




1、交叉步投掷垒球
2、游戏:扔球过河




1. 积极参与学习,体验投掷物体的感受
2. 通过学习初步掌握交叉步投掷垒球的技术
3. 敢于自我表现,积极进取超越自我




交叉步侧身与最后用力正确,挥臂快速有力
动作连贯协调




课 的 内 容 时间 次数 指 导 与 练 习 法




1、整队。
2、师生问好,教师
宣布本节课内容
及要求并安排见
习生
2 分

组织:如图一
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○

要求:学生快、静、齐,并认真听讲





1、慢跑 300 米
2、热身
头部运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
弓步压腿
仆步压腿
3、专项练习
涮腰
压肩
绕肩
2 分

4 分

3 分

4×8
组织:如图二

○ ○








○ ○

教法与学法:学生在老师指导下进行
要求:学生动作舒展、大方
组织如图二
× ×
×





1、体会正确超手姿
式(反弓)
2、示范讲解正确姿

3、练习

4、游戏:扔球过河
3


10


8


8


2
2
组织:如图二

组织:如图五
××××××
××××××

○○○○○○
○○○○○○
教与学法:1、老师提问及图示,激
发学生兴趣,导入本课内容。2、通
过展示提出动作要领,老师讲解示范。
3、学生分小组进行练习,老师巡回
指导。4、正误对比纠错练习。5、小
组互评,对没有掌握技术动作的学生
进行强化。
要求:1、积极思考,动脚动脑,认
真领会技术。2 互相合作,共同进步,
注意安全。
组织:如图六




○○ ××
○○ ××
○○ ××
○○ ××
○○ ××
要求:严肃认真,注意安全





1、放松
2、小结,回收器材
2 分

组织:如图二
教与学法:老师带领学生做放松运动,
并对本节课进行小结。
要求:积极参加放松,并总结本节课
的得与失。
练习密度 45%左右场



足球场 1 个、垒球 20 个、小体操垫
4 个、废旧报纸若干。 平均心率 125 次/分左右