体育与健康人教六年级全一册投掷实心球教案7页

小学体育实心球投掷教案
授课教师：杨幽静 班级：小学六年级 人数：25 人
教学
内容
双手头上向前投掷实球。 重点：曲肘后仰，蹬地收腹，向前挥臂
难点：动作协调
教学
目标
1.通过学习，能够说出所学投掷项目的动作名称和术语，知道其基本健身价值。
2.基本掌握动作方法，全身协调用力投掷动作，发展力量，灵敏素质和身体的协调性。
3.培养学生自律的优良品质和良好的合作意识，提高自信心。
课的
结构
时
间
教学内容 教学活动组织及要求 师生活动
准
备
7
至
9
分
一. 课堂常规
1.体育委员整队集合。
2. 检查服装，报告人
数。
3.师生问好。
4.通过提问和情景导入
本堂课内容。
二.准备活动
1.绕操场慢跑 2 圈
2.徒手操
a.头颈运动
b.肩部运动
一.组织队形
1.上课队形
X X X X X X
X Ⅹ X X X X
△△△△△△
△△△△△△
X ⊙
2.要求：快，静，齐。
二.教法与学法
1.在教师的带领下绕操场慢跑 2 圈，
要求：队伍井然有序，注意呼吸，两步
一呼，两步一吸。
X X X Ⅹ X X X X X X X X
△△△△△△△△△ △△△ → ⊙
一.教师活动
1.向学生问好。
2.导入课题
二.学生活动
1.向老师问好
2.体委带领，在老师的要
求下进行热身准备活
动。

部
份
基
钟 c.扩胸运动
d.腰部运动
e.膝绕环运动
f.跳跃运动
g.手腕，踝关节运动
一.原地双手从头后向前
投掷实心球
1. 动作方法：面对投掷
方向，两脚前后开立，
力量大的一条腿在后，
身体重心落在后腿上，
两膝委屈，双手举球至
头的后上方，然后利用
双脚蹬地、收腹、挥臂
的力量将球用力由头后
向前上方掷出。
2. 动作要点：蹬地、收
腹、挥臂，全身协调用
力，用全力把球掷出。
3. 动作重点：持球后
引，成反弓，蹬地、收
腹、挥臂用力顺序，球
的出手角度。
4. 动作难点：动作连
贯、协调，快速挥臂、
甩腕。
5. 动作口诀：持球后引
成反弓，蹬地收腹手前
2.组织：四列横队成体操队形散开（如
图），体委引领徒手操练习。
X X Ⅹ Ⅹ X X
Ⅹ X Ⅹ X X X
△△△△△△
△△△△△△
X ⊙
要求：动作准确，认真。
一.教学组织
1.集中讲解动作技术要领，教师示范。
X X X X X X
Ⅹ X X Ⅹ X Ⅹ
⊙
△△△△△△
△△△△△△
2.拉开队伍至篮球场两边线，分组组织投
掷练习。
X Ⅹ X X X X
X X X X X X
⊙
△△△△△△△
△△△△△△△
一. 教师活动
1.教师安排学生在小组长
的带领下进行分组探究
学习，教师巡回指导。
2.教师示范分解动作，并
组织学生进行分解练
习，教师巡回指导并纠
正。
3.教师示范完整动作，先
徒手待学生练习一会后
再持球示范，然后再组
织学生持球练习，教师
巡回指导点抨。
二.学生活动
1.学生在小组长的带领下
进行探究学习，学生进
行自我展示。
2.学生进行徒手和持球练
习并展示。

本
部
份
25
至
28
分
钟
挥，甩腕用力球出手，
理想成绩任你秀。
二.游戏：炸碉堡
方法：每一小组对应两
块垫子，一远一近，即
两个碉堡，学生按之前
的分组队形站好，老师
发出哨响后，各小组第
一个学生用今天学习的
动作，把实心球向碉堡
投去，投得近的得一
分，远的得二分，投中
的得三分，然后绕场地
逆时针跑一圈，回到开
始位置，与下一位同学
击掌，下一位同学再继
续，得分高的小组获
二.教法与学法
1.组织学生实验练习坐着和单膝跪地投掷
练习并提问。
2.学生认真听讲，完成练习，并回答教师
提问。
3.教师讲解并示范双手从头后向前投掷实
心球。
4.学生认真观察教师的示范，并听讲解。
5.练习原地双手向前投掷实心球。
6.教师巡回指导并纠正错误。
7.请学生展示。
三.要求：听指挥，每次捡球必须等全体
投掷球同学球都落地后，才能跑出捡
球，注意安全。
一.游戏教学组织
X X △△
Ⅹ Ⅹ △ △
X X △ △
X X △ △
X X △ △
X X △ △
三. 教师讲解游戏规则，
组织学...