体育与健康人教版六年级全一册田径下肢协调训练教案5页

体育教学计划设计
制作单位　成都市双流区黄龙溪学校　　　　　　　　　　　
标题 协调性单元教学计划
适于年级/学段：6年级/水平二
建议学时数：5
一、教学设计：
1、教学目标：通过学习认识到到协调素质的重要性，发展协调素
质，掌握协调训练基本要领和基本的辅助练习方法；提高神经对肌肉
的控制能力和关节稳定性，预防运动损伤。
2、教材分析：协调素质，是水平四阶段学生掌握田径类、球类、
体操类、游泳或冰雪类、武术类、民族民间传统体育六大类项目的运
动技能，必要的基本素质
3、学情分析：学生的运动能力差异很大，自我感知能力不足。男
生活泼好动，运动能力强，但是学习技巧类动作时男生表现出柔韧性
差；而女生文静而不愿意多动，却在球类运动中表现出积极、顽强的
一面。但整体、协调性差，容易出现运动损伤。
4、设计思路：借鉴功能性训练的科学性和时效性，选择以动作模
式作为基础训练，为提高学生运动素质，增强专项技术，发展学生髋
关节稳定性，提升身体核心力量，预防运动损伤，打下良好的基础；
根据协调素质的特殊性在结合水平三阶段学生的生理、心理特点，本
模块的教学将借鉴活动课的形式，通过各种辅助器材，综合各类测试、
游戏、竞赛等内容进行开展，旨在运用好奇、竞争、趣味等唤醒学生
认知内驱力改变课程的被动性、单一性和枯燥性。从而让更多的学生
主动参与到教学中来，积极投入到运动中去。通过快乐轻松的氛围，
认知自己，发展自己。从而实现既定的教学目标和任务。
5、教学手段、方法
完整法、直观法、讲解法、示范法、游戏练习法、比赛练习法、综合
练习法、循环练习法、重复练习法、评价法

单元／模块课题：协调性单元教学计划
总体目标：通过学习认识到到协调素质的重要性，发展协调素质，掌握协调
训练基本要领和基本的辅助练习方法；提高神经对肌肉的控制能力和关节
稳定性，预防运动损伤
课时 内容 重、难点 教学目标 主要教学手段、方法
预计练习
密度与强
度
1 上 肢 协
调
教学重点：
基础动作学
习
教学重点：
协调配合，
1、使 85%的学生掌握动作技术，
并能用正确的练习方法。 2、
激发学生的运动兴趣，发展学
生身体协调、灵活能力。 3、
培养学生不怕困难、勇于进取
的良好意志品质。
讲解法、示范法、游戏练习
法、比赛练习法、评价法、
直观法、分组练习法
中
2 上 肢 协
调
教学重点：
难度动作学
习
教学重点：
节奏感与流
畅性
1、使 90%的学生掌握动作技术，
并能用正确的练习方法。 2、
发展学生身体协调、提升脊柱
的稳定性，增强核心素质。 3、
培养学生自我感知，主动学习
的意识。
范法、游戏练习法、比赛练
习法、综合练习法、循环练
习法、重复练习法 高
3 下肢协调 重点：步伐
准确，动作
连贯
难点：动作
迅速
通过学习让学生知道提升下肢
协调的重要性；让 95%的学生掌
握下肢协调训练基本要领和基
本的辅助练习方法；发展学生
下肢协调素质；提高髋关节稳
定性；培养学生不断拼搏积极
进取的精神。
讲解法、示范法、游戏练习
法、比赛练习法、综合练习
法、循环练习法、重复练习
法
中
4 下肢协调 重点：步伐
频率
难点：动作
节奏
使 80%学生掌握难度动作及时，
及相应的辅助练习，发展下肢
协调素质，提高核心素质，培
养学生团结协作，吃苦耐劳的
良好品质
完整法、讲解法、示范法、
游戏练习法、比赛练习法、
综合练习法、循环练习法、
重复练习法、评价法
高
5
整体协调
教学重点：
协调配合，
教学难点：
动作流畅
1 学习行使 80%的学生掌握动
作技术，并能加以应用。 2、
运用协调性游戏和协调性健身
活动，激发学生的运动兴趣，
发展学生身体协调、提高躯体
核心素质。 3、 培养学生团结
协作的良好品质。
讲解法、示范法、游戏练习
法、比赛练习法、综合练习
法、分组练习法、重复练习
法
中

二、课时计划
教授年级 六年级（水平二）
课时：3
教学内容 趣味运动会--（下肢协调）
教学目标：通过学习让学生知道提升下肢协调的重要性；让 95%的学生掌握下肢协调
训练基本要领和基本的辅助练习方法；发展学生下肢协调素质；提高髋关节稳定性；培
养学生...