体育与健康人教5～6年级全一册排球正面上手传球教案4页

小排球-正面双手上手传球 教案
授课年级：六年级 授课教师：龙宇 学生人数：80
教
学
内
容
1、小排球—正面上手传球； 2、素质。
教
学
目
标
1、认知目标：建立排球正面上手传球的正确理念
2、技能目标：让大部分学生掌握小排球正面上手传球的技术动作，以及动作的实际运
用
3、情感目标：学生大胆展示自己，增加自己的自信心，同时和同学团结合作，增进同
学之间的友谊
课
的
重
难
点
1、重点：击球部位适当，触球手形成半球状，蹬地伸臂腕灵活，指腕弹击控制方向
2、难点：手心不触碰球，身体不能协调发力。
练 习
分 量
课
的
部
分
时
间
课 的 内
容
次
数
强
度
组织教法与教学要求
教师活动
准
备
部
分
8
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队、清点
人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、
安排见习生
5、导入
二、准备活动
1、热身跑
学生两路纵队绕篮
球场慢跑 4圈
2、徒手操
（1）腓肠肌牵拉
（2）股二头肌牵拉
（3）腰侧方肌牵拉
（4）腹肌牵拉
（5）背阔肌牵拉
（6）全身肌肉牵拉

小
组织队形：如下图
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△（老师）
要求：快、静、齐
要求：
队伍整齐、安静，奔跑积极
组织队形同上
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
要求：左右两臂间隔，前后一
臂距离，认真做准备活动，动
作牵拉到位。
1、教师提前到
达场地，检查
体育用具，向
学生问好，宣
布本课内容。
2、教师前面带
领徒手操

基
本
部
分
27
分
钟
一、老师做镜面示范
和正面示范动作
教学重点：击球部位
适当，触
球手形成
半球状，
蹬地伸臂
腕灵活，
指腕弹击
控制方向
教学难点：手心不触
碰球，身
体 不 能
协 调 发
力。
二、学习排球正面上
手传球
排球正面上手传球
动作方法：
（1）准备姿势
采用稍蹲准备姿势，
抬头目视来球，双肘
弯曲自然抬起，双手
置于脸前。
（2）手型
手触球时，两手应自
然张开成半球形，使
手指与球吻合，手腕
稍后仰，拇指相对，
小指在前；传球时用
拇指内侧、食指全部、
中指的二、三指节触
球，无名指和小指在
球的两侧辅助控制
出球方向，两肘适当
分开，自然下垂。
（3）迎球
当球接近额前时开
6
次
各
5-8
次
每
人
12
次
小

组织队形如图：
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
练习组数 6组
要求：1、注意三个手指传球
拨球
2、接球不要停顿吃球
3、注意身体协调
教学步骤：
组织队形：如下图
○○○○○○○○○○①
○○○○○○○○○○②
○○○○○○○○○○③
○○○○○○○○○○④
△
1、教师将学生分成实力相当
的四组，
把排球正面上手传球动作方
法图片交由
各组组长，组织大家讨论该方
法。
队形如下图：
① ②
△
③ ④

2、各组体验排球正面上手传
球动作队形如上
3、教师讲解示范，点评各组
体验的情况
要求：学生积极思考，勇于探
索
1、分别从镜面
和 背 面 示
范 同 时 讲
解 动 作 名
称及要领。
2、运用口令，
节 奏 由 慢
而快，进行
四排一动，
两拍一动，
一拍一动。
同 时 引 导
学 生 自 主
学习，关注
个体差异，
进 行 个 别
纠错，选几
位 不 错 的
同 学 示 范
为 大 家 示
范。

10
分
钟
始蹬地、伸膝、伸臂，
两手微张，从脸前向
前上方主动迎击来
球。
（4）击球
击球点应保持在额
前上方约一球远，击
球部位一般在球的
后下方。
（5）用力
传球主要靠伸臂力
量，与下肢蹬地力量
的协调配合，通过球
压在手上使手指手
腕产生的反弹力将
球传出。
（6）击球后身体重
心随击球动作前移，
全身放松呈准备姿
势状态，准备下一个
击球动作。
动作要领：动作连
贯，动作...