体育与健康人教六年级全一册少年拳5-8教案3页

重点 规范、协调、连贯地完成少年拳教学
内容
1、 少年拳第一套
2、 两人三足
难点 手、眼、身法、步的协调一致
教学
目标
运动参与：通过学习让学生对武产生兴趣，体验中国传统文化，培养民族自尊心、
自豪感和崇尚武德的精神，学生乐于学习和展示简单的技术动作。
运动技能：复习少年拳 1—4式，学习 5-8式，使 80%的学生能够初步掌握第一
套少年拳的动作套路。
身心健康：在活动中充分的展示自我，培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞
争意识和良好的体育道德。
顺序 教学内容 阶段目标 教法指导 学生活动 时
间
组织队形和
要求
一
导入
1、 课堂常规
2、 明确本课
的内容、目
标
1、 建立良
好的师
生关系
和学习
氛围
2、 队列整
齐，精神
饱满
1、 指定地点
集合
2、 师生问好
3、 宣布课的
内容；检查
服装，安排
见习生
1、 指定地
点集合
2、 整队、师
生问好
1

四列横队
二
准备
活动
1、慢跑
2、游戏：剪刀、
1、激发学生
兴趣，活跃
课堂气氛
2、充分活动
身体
3、在准备活
动中将之前
的内容进行
1、 教师讲解
慢跑的方
法并引导
学生练习
2、 教师巡视
练习情况
3、教师设疑
4、教师示范
5、巡回观察，
1．在慢跑中
听哨音作出
相应的动作
2．在慢跑中
进行跳步冲
拳和推掌
3.剪刀、石头、
布，赢方可向
对方“劈掌”
一次，对方做
“架挡”动作
4.劈掌，架挡
练习
5.展示自己
3
3

四列横队
要求：
1、 集中注
意力，反
应迅速
2、 动作到

石头、布 巩固 指导
6、请学生示范，
师生共同评价
的动作，交流
学习体会
6．共同评价
位
三
基
本
部
分
一、少年拳
1、复习巩固少
年拳 1-4式
重点：架打，
蹬踢，垫步，
弹踢，横打
难点：动作到
位，协调连贯，
有力，手，眼
一致
2、学习 5-8式
a.弓步撩掌
b.虚步架打
c.跳步推掌
d.撩拳手抱
重点：虚步重
心，跳步推掌
难点：同前
1.复习巩固
1-4式
2.学习 5-8
1． 复习少
年拳 1-4式
2． 提醒学
生注意要点
3． 教师示
范后再次组织
学生练习一次
4． 教师讲
解示范 5-8式，
学生跟做
5． 出示口
诀：步撩掌身
要正、
虚步架打脚前
点、跳步弓步
再推掌、撩拳
击响就抱拳.
6.学生自主练
习
6.教师指导，
示范动作要领
6． 反馈，评
价
1．复习 1-4
式
2．看教师示
范，随教师模
仿
3.学习动作
难点，如跳步，
虚步等
4.4人小组学
习口诀，交流，
归纳动作要
点
5．分小组自
主练习动作
6.随教师集
体练习
7．小组或个
人展示
8.再次集体
练习，体验成
功乐趣
9.小结，评价
2
0
组织：四列
横队体操队
形
* * * *
*
* * * *
*
* * * *
*
* * * *
*

要求：
1.认真学习，
积极参与
2.开动脑筋，
乐于展示自
我
3.相互鼓励，
帮助

四
拓展
练习
两人三足
重难点：两人
协同合作，动
作有节奏
树立合作意
识，通过尝
试，体验成
功
1.让学生自主
尝试
2.教师指导
3.组织小组比
赛
4.评价总结
1.开动脑筋，
尝试向前走
2.学生展示
3.小组或个
人接力赛
4.自我评价
11
练习组织：
分四个小组
练习
要求:
1.合作、鼓
励
2.注意安全
五
结束
部分
1.放松活动
2.课后评价
1．在轻松的
氛围中，使
学生的生理
和心理得到
放松
2．学生能客
观评价同伴
1．教师领做
2．了解评价本
课的学习情况
3．课后延伸：
想想三人四足
该怎么走呢？
1．学生在笑
声中放松身
心
2．学生相互
贴星
3．整理器材，
师生再见
3 散点
场地
器材
1、篮球场一块 2、护膝 26个 3、秒表一块 心
率
120—130 次/分