体育与健康人教六年级全一册蹲踞式起跑教案8页

蹲踞式起跑
学校：富顺县古佛镇九年制学校
班级：六年级 1 班

教师：郑玲丽
蹲踞式起跑教学设计
水平三 六年级 第一次课 授课教师：郑玲丽
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想， 以新课程标准为依据。结合
六年级学生的特点组织安排教学内容，在教案的设计上游戏和练习相
结合的形式，提高学生学习兴趣，增强学生蹲踞式起跑的能力，培养
正确的起跑姿势，注重培养学生小组学习、相互帮助、团结协作的优
良品质，从而更好的发展学生的个性。
二、教材分析
本课设计以游戏引导的方法激发学生兴趣，贯穿于教学，寓教于
乐，提高蹲踞式起跑的能力。六年级学生活泼好动，在体育学习中能
积极进行学习，并从中得到满足和快乐，以“捕鱼”游戏的形式展开，
不仅可以满足学生的精神需求，还可以使学生享受学习的快乐和练习
的喜悦、体验跑的乐趣，激发学生参与学习的热情。
三、学情分析

六年级学生在小学低段阶段已经学习过有关于跑的内容，并且觉
得跑的内容枯燥乏味，本课以游戏开始提高学生兴趣，所以，以游戏
的形式开始更容易接受，并且注意力更集中，拉伸活动采用音乐的形
式，为学生呈现课堂的多样化，为整个课堂奠定良好的氛围。
四、教学目标
参与目标：学生积极参与，认真学习，投入到蹲踞式起跑的学习
之中。
认知目标:通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，
了解短跑技术的基本知识，85%的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。
技能目标:通过教学练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性
和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。
情感目标:培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与活动，
学会团，结、学会竞争，提高学生适应社会的能力。
五、教学流程
1、课堂常规:教师用简练的语言交代课的内容及要求
2、热身活动:通过游戏达到热身的目的，激发学生兴趣。
3、实践与提高:通过学习蹲踞式起跑，让学生进一步掌握蹲踞式起跑
的动作要领，使学生自觉参与到学习中，体验运动的乐趣。
4、 身心调整:通过放松操活动，使学生身心充分得到调整。

年级：六年级 班级：1 班 人数：40 人 执教教师：郑玲丽 课的类型：新授课
教学
内容
1、学习蹲踞式起跑 2、游戏捕鱼 3、迎面接力
教学
目标
1.参与目标：学生积极参与，认真学习，投入到蹲踞式起跑的学习之中。
2.认知目标:通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，85%
的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。
3.技能目标:通过教学练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高
学生跑的能力。
4.情感目标:培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与活动，学会团，结、学会竞争，提
高学生适应社会的能力。
重点
难点
1、重点：臀部抬起，四点支撑。
2、难点：各就位的“四个一”
预计负荷及
时间教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
次
数
时
间
强
度

开
始
部
分
（2
分
钟）
课堂常规:
1. 集合整队，师生问好，
检查人数。
2.导入并宣布本次课的
认真听讲内容。
3.检查着装，安排见习生。
教法：
1、集合快、静、齐
2、向学生问好。
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
要求：
1、仪表端正，着装整洁。
2、声音洪亮，口令清楚。
3、强调安全。
全班学生成四列横队
站立。
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
△
要求:全班学生集队要
快、静、齐，集中精神,
认真听讲。
*代表学生
△代表老师
1
2
小
准
备
部
分
（8
分 钟）
一：游戏: 《捕鱼》游戏
规则:选出 4 名同学作为
“渔网”，其余同学扮
作“鱼”，在一定场地
范围内“鱼”不准逃离
该范围，被“渔网"网住
或被逼上岸，均要被渔
网同全化成为渔网，鱼
儿被捕捉完，游戏结束。
二：准备活动
学生在教师的带领下跟
教法：
一：教师讲解游戏规则，安排
“渔网”提醒学生在游戏中注
意安全。
1、激起学生参与运动的精气神。
2、使学生充分活动身体。
3、在游戏过程中时刻注意保护
好学生的安全。
一：
组织：
△
在指定区域内“捕鱼”
1、全班学生根据老...