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  • 2023-05-31 22:48:08 发布

体育与健康人教3~4年级全一册跪跳起教案

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1、











2、




























使













































 
 












使































































 
 














































、难
点 重














 
 


















时 间


















开 始 部 分51、

合 整 队 、 清 点 人 数 ; 2、

查 着 装 , 安 排 见 习 生 , 强 调 安 全 的 重 要 性 ; 3、

知 学 生 本 次 课 内 容 及 要 求 ; 4 、 老 师 组 织 学 生 通 过 游 戏 跑 来 达 到 热 身 目 的 。游 戏 队 形 :



教 法 : 语 言 讲 解 要 求 : 1 、 集 合 整 队 快 、 静 、 齐 ;
2 、 学 生 精 神 饱 满 , 注 意 力 集 中 ; 3 、




























































通 过 游 戏 使 学 生 摆 脱 枯 燥 的 跑 步 、 徒 手 操 热 身 , 并 根 据 老 师 的 指 令 完 成 相 应 动 作 。 通 过 游 戏 的 方 式 热 身 使 学 生 愉 悦 身 心 ;




时 间



















基 本 部 分3
0 分 钟
1.











































2.
































3.










4.































4























































































(前











)。







































































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5、















6、

















7、





































使
































时 间



















结 束 部 分
5 分 钟
1、













2、











,清




3、






























4、









































































场 地 器 材体 操 垫 2 0 个 ;练 习 密 度中 高 密 度 训 练 6 0 % - 7 0 % 。






荷运 动 后 心 率 12
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