四年级上册心理健康教育教案-第五课 大声地说5页

大声地说：“我行!”
【辅导目的】
 学会树立自信心
1.通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。
 2.通过游戏活动让学生体会成功，帮助学生了解自己的长
处，尝试建立自信心。
3.帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。
【辅导重点】
 感受自信，学会自信
【辅导难点】
帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。
【辅导方式】
游戏、活动、讨论、交流、表演等
【辅导准备】
多媒体课件、记分册、学生自备小礼物
【辅导步骤】
一、了解自信，读大屏幕上出示的两句话
爱迪生说，自信是成功的第一秘诀。
马克思说，伟人之所以看起来伟大，只是因为我们在跪
着！
1.从这两句话里，你理解了什么？
2.根据生回答总结：每个人的心灵都有两扇大门，一扇
门叫“我能行”，另一扇门叫“我不行”。“我能行”的人通
常喜欢自己，在生活中能发挥自己的长处，对自己有信心。

我不行的人通常是“不可能”、“没有用”、“我不行”等，也
就不努力了，所以很少成功。
想做成功的人吗？那就让我们先大声地对自己说：“我
行！”（板书课题）
二、尝试成功
1.感受自信心对个人行为的影响。
同学们，我们心灵开着的到底是不是“我行！”的那扇
门呢，相信通过下面的游戏大家就清楚了。
进行成语接龙游戏，在接龙之前提醒学生可以在心里大
声地说：“我行！”
老师说出一个字，学生在限定时间内说出以这个字开头
的另一个成语，组长负责记本组参与接龙的次数，多者为胜。
2.小组交流，感受主动参与带来的自信
问题：你个人参加接龙的次数是多少？谁接得最多？
交流：（1） 接龙次数多的同学谈谈自己的经验以及接
龙前、接龙成功后的感受。（感受成功喜悦，激发自信心）
板书：
相信自己——尝试——成功
(2) 接龙成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感
受。
A、不会答
B、会答，但不敢答
C、还没想好，不敢答
D 、前面答错了，受到同学的嘲笑，不敢再回答了

你属于以上哪种情况？师同学生一起分析失利原因。
师生共议，教师总结：失利的原因是对自己的实力没有
正确地认识，不敢尝试。
板书：
怀疑自己——退缩——失败
教师激励：如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取
吗？（激励学生增强自信心，努力去争取）
３.小组讨论：自信曾使你成功地做好了一件什么事？
（体验自信带来的成功的喜悦），代表汇报。
三、情景辨析
1.结合刚才的结论，要求学生分析在下列情境中的正确
做法。(学生可自由组合成讨论小组)
表演：(1)学习上：遇到一道计算步骤较多的数学题，
你担心自己做不对、做不出，因为从来没有做过……
(2)生活上：妈妈今天生病了，你的衣服脏了，扣子又
掉了，你自信地对自己说……
(3)交友中：班上来了一位新同学，你很想与他(她)成
为好朋友，又怕遭到拒绝，怎么办……
2.升华：树立自己的自信心是一种心理素质的提高，而
帮助他人树立自信则是一种高尚的品质。
3.出示投影：德国勃留尔市对学生帮助父母做家务的规
定，比较国内外儿童的能力。
6岁前不承担家务洗餐具、
6-10岁收拾房间、到商店买东西

10-14岁 到花园劳动、给父亲擦皮鞋
14-16岁洗汽车、到菜园耕地
要求学生思考自己所能承担的家务，并在课后尝试向家
长要求承担相应的家务，向家长表述自己承担家务的原因和
实力。
3.教师小结：同学们可能从来没有想过，自己原来还能
做这么多的事情。其实呀，我们的同学很能干，只是没有真
正地想过、尝试过，所以以为自己没有能力，不敢做。以后，
一定要在充分了解自己实力的基础上，勇敢地说声：“我
行!”——相信自己，努力尝试，取得成功!
四、拓展
1.讨论：是否只要会说声：“我行!”，就一定能取得成
功呢?
2.学生自由发言后，教师结合板书上的虚线总结：相信
自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状，了解自己
的优点和不足，努力改善自己的不足，争取获得更大的成功。
这样大声说出的“我行!”才真正有效。
3.教师以一首诗激励学生，让学生谈谈对这首诗的理解。
五、巩固训练
1.要求学生注意在日常生活中多多培养自己的能力，学
会树立自信心，以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事，
一周后共...